Procrastinación: Sí o No

Sí o No

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Descubre hechos y mitos sobre la procrastinación

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Juan Millán

Colombia

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Procrastinación: Sí o NoVersión en línea Descubre hechos y mitos sobre la procrastinación por Juan Millán 1 Una razón de la procrastinación es no saber qué hay que hacer. Sí No 2 Eliminar distracciones no tiene ningún efecto sobre la procrastinación. Sí No 3 Dividir las tareas en pasos grandes facilita evitar la procrastinación Sí No 4 Hacer listas de quehaceres ayuda a evitar la procrastinación. Sí No 5 Recompensarse no ayuda a mantener la constancia. Sí No 6 Procrastinar puede ser problemático cuando interfiere en la vida diaria. Sí No 7 La procrastinación está relacionada con la autorregulación de la conducta y las emociones. Sí No 8 La creencia de empezar solo cuando estamos motivados facilita la procrastinación. Sí No 9 La procrastinación mejora la productividad a largo plazo. Sí No 10 La procrastinación solo se debe a la pereza. Sí No

Procrastinación: Sí o NoVersión en línea

Descubre hechos y mitos sobre la procrastinación

por Juan Millán

Una razón de la procrastinación es no saber qué hay que hacer.

Sí

Eliminar distracciones no tiene ningún efecto sobre la procrastinación.

Sí

Dividir las tareas en pasos grandes facilita evitar la procrastinación

Sí

Hacer listas de quehaceres ayuda a evitar la procrastinación.

Sí

Recompensarse no ayuda a mantener la constancia.

Sí

Procrastinar puede ser problemático cuando interfiere en la vida diaria.

Sí

La procrastinación está relacionada con la autorregulación de la conducta y las emociones.

Sí

La creencia de empezar solo cuando estamos motivados facilita la procrastinación.

Sí

La procrastinación mejora la productividad a largo plazo.

Sí

La procrastinación solo se debe a la pereza.

Sí

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Una razón de la procrastinación es no saber qué hay que hacer.

Eliminar distracciones no tiene ningún efecto sobre la procrastinación.

Dividir las tareas en pasos grandes facilita evitar la procrastinación

Hacer listas de quehaceres ayuda a evitar la procrastinación.

Recompensarse no ayuda a mantener la constancia.

Procrastinar puede ser problemático cuando interfiere en la vida diaria.

La procrastinación está relacionada con la autorregulación de la conducta y las emociones.

La creencia de empezar solo cuando estamos motivados facilita la procrastinación.

La procrastinación mejora la productividad a largo plazo.

La procrastinación solo se debe a la pereza.

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