Quiz de nutrición escolar

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Alimentación y salud en educación básica

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ANA GABRIELA JIMENEZ VILLACIS

Ecuador

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Quiz de nutrición escolarVersión en línea Alimentación y salud en educación básica por ANA GABRIELA JIMENEZ VILLACIS 1 ¿Qué engloba la unidad didáctica sobre alimentación saludable? a Nutrientes, clasificación de alimentos y hábitos saludables b Impacto de la tecnología en la nutrición escolar c Ventajas de dietas extremas y suplementación d Ejercicio físico, química de los alimentos y moda 2 ¿Cuáles son los macronutrientes principales? a Proteínas, carbohidratos y grasas b Antioxidantes, aminoácidos y electrolitos c Vitaminas, minerales y agua d Fibra, agua y azúcares simples 3 ¿Qué importancia tiene la dieta equilibrada en la escuela? a Es irrelevante para el rendimiento escolar b Aporta nutrientes necesarios para el rendimiento y la salud c Requiere suplementos hormonales d Solo sirve para perder peso 4 Según el texto, ¿qué efecto tiene el consumo elevado de ultraprocesados? a Acelera el crecimiento óseo b Mejora la concentración c Disminuye la obesidad infantil d Mayor riesgo de enfermedades crónicas 5 ¿Qué sugiere la clasificación de alimentos según el material estudiado? a Promueve dietas exclusivas b Desalienta la vida activa c Facilita elecciones nutricionales adecuadas d Indica que todos los alimentos son iguales 6 ¿Que tipo de nutrientes cumplen funciones energéticas, estructurales y reguladoras? a Macronutrientes b Fibra y agua c Electrolitos d Micronutrientes 7 ¿Qué aspecto debe promover la educación nutricional en la escuela? a Exclusivamente memorizar nutrientes b Promover el consumo de suplementos c Imponerse una dieta única d Conciencia crítica y toma de decisiones responsables 8 ¿Qué se debe evitar para una dieta equilibrada según el tema 2? a Exceso de ultraprocesados b Ejercicio regular c Frutas y verduras a diario d Consumo de agua 9 ¿Qué rol tiene la familia en la educación nutricional según el texto? a Sustituir al docente b Consolidar aprendizajes fuera del aula c Ignorar las prácticas alimentarias d Limitar la educación en casa 10 ¿Qué se espera lograr con estrategias pedagógicas activas? a Memorizar únicamente b Aprendizaje significativo y hábitos saludables c Fomentar dietas rápidas d Desincentivar el aprendizaje práctico 11 ¿Cuáles son los macronutrientes básicos que se mencionan como esenciales para la energía y la estructura corporal? a Proteínas, carbohidratos y grasas b Carbohidratos, minerales y aminoácidos c Vitaminas, minerales y agua d Proteínas, vitaminas y fibra 12 ¿Qué se entiende por micronutrientes en el contexto del tema? a Fibra y agua b Proteínas y carbohidratos c Vitaminas y minerales d Grasas y sales 13 ¿Qué define una dieta equilibrada según el texto? a Eliminar grasas por completo b Proporcionar todos los nutrientes necesarios en cantidades adecuadas c Incluir solo productos frescos d Consumir solo proteínas 14 Menciona dos consecuencias asociadas con la mala alimentación según el material. a Deshidratación y anemia b Obesidad y desnutrición c Alergias alimentarias y hipertensión d Mayor rendimiento académico y energía 15 ¿Cómo se clasifican, de manera general, los alimentos para una alimentación equilibrada? a Dulces, bebidas y embutidos b Hierbas, especias y condimentos c Frutas, verduras, cereales, proteínas y grasas d Lácteos, carnes y chocolates 16 ¿Qué aspecto adicional se destaca para evaluar la calidad de los alimentos según el texto? a El precio b El grado de procesamiento c El color de los alimentos d La marca comercial 17 ¿Qué función cumplen los nutrientes en el desarrollo escolar según las evidencias citadas? a No afectan el aprendizaje b Contribuyen al desarrollo físico y cognitivo c Solo fortalecen músculos d Solo aportan energía 18 ¿Qué factores influyen en la adopción de hábitos alimentarios saludables según el material? a La cantidad de actividades extraescolares b La edad de la maestra y el clima c Factores familiares, escolares, sociales y culturales d La velocidad de comida y el sabor 19 ¿Qué relación existe entre nutrición y aprendizaje según las referencias citadas? a La dieta solo influye en el peso b La nutrición no afecta el aprendizaje c La nutrición adecuada favorece el aprendizaje d El aprendizaje determina la nutrición 20 ¿Qué rol tiene la escuela en la educación nutricional, según las ideas del texto? a Promover conocimiento práctico y hábitos saludables b Prohibir alimentos procesados c Eliminar toda grasa de la dieta d Solo enseñar teoría

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Quiz de nutrición escolarVersión en línea

por ANA GABRIELA JIMENEZ VILLACIS

¿Qué engloba la unidad didáctica sobre alimentación saludable?

¿Cuáles son los macronutrientes principales?

¿Qué importancia tiene la dieta equilibrada en la escuela?

Según el texto, ¿qué efecto tiene el consumo elevado de ultraprocesados?

¿Qué sugiere la clasificación de alimentos según el material estudiado?

¿Que tipo de nutrientes cumplen funciones energéticas, estructurales y reguladoras?

¿Qué aspecto debe promover la educación nutricional en la escuela?

¿Qué se debe evitar para una dieta equilibrada según el tema 2?

¿Qué rol tiene la familia en la educación nutricional según el texto?

¿Qué se espera lograr con estrategias pedagógicas activas?

¿Cuáles son los macronutrientes básicos que se mencionan como esenciales para la energía y la estructura corporal?

¿Qué se entiende por micronutrientes en el contexto del tema?

¿Qué define una dieta equilibrada según el texto?

Menciona dos consecuencias asociadas con la mala alimentación según el material.

¿Cómo se clasifican, de manera general, los alimentos para una alimentación equilibrada?

¿Qué aspecto adicional se destaca para evaluar la calidad de los alimentos según el texto?

¿Qué función cumplen los nutrientes en el desarrollo escolar según las evidencias citadas?

¿Qué factores influyen en la adopción de hábitos alimentarios saludables según el material?

¿Qué relación existe entre nutrición y aprendizaje según las referencias citadas?

¿Qué rol tiene la escuela en la educación nutricional, según las ideas del texto?