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Sobre esta actividad

Reto sobre emociones invisibles

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Raquel
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Reto sobre emociones invisibles

por Raquel
1

En mi interior hay un peso que no se ve pero se siente; no es cansancio ni sueño, sino una constante preocupación que acelera el pulso y quita el sosiego. ¿Qué soy?

Pistas

Puede provocar sensación de ahogo, palpitaciones y malestar, incluso sin peligro real.

Se manifiesta como preocupación constante y pensamientos que no paran.

Empieza con inquietud o miedo que aparece sin razón aparente.

2

Soy una sombra que no siempre se ve, menos brillante de lo normal. Duele sin golpe y apaga las ganas de hacer lo que antes alegraba. No es un mal humor pasajero; persiste y se cuela en el día a día. ¿Qué soy?

Pistas

Con apoyo adecuado, como conversar y buscar ayuda profesional, la gente puede sentirse mejor con el tiempo.

Afecta emociones y energía; puede hacer que tareas simples parezcan difíciles.

No es un simple mal humor; es un estado que persiste.

 
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