Crear
Descargar
Descarga SCORM
Para ser utilizado en un LMS (Moodle, Blackboard...)
Descarga normal
Para ser publicada en una web o blog.
La descarga de juegos es una característica exclusiva para usuarios con un Plan Académico o un Plan Comercial.
Obtén ahora tu Plan Académico o Comercial y comienza a integrar tus juegos en tu LMS, web o blog.
Obtener Plan Académico
Si lo deseas, puedes descargar un juego de prueba aquí y probar su integración:
Compartir juego
Sí o No
Sí o No

Good Night's Sleep Quiz

Intégralo en tu plataforma
G. Classroom M. Teams
Puedes integrar el juego en un LMS compatible con LTI 1.1 o LTI 1.3 como Canvas, Moodle, o Blackboard. De esta manera podrás guardar las puntuaciones automáticamente en el libro de calificaciones de esa plataforma.
Descargar
Has superado el número máximo de juegos que puedes integrar en Google Classroom con tu Plan actual.

Para integrar tantos juegos como quieras en Google Classroom, necesitas un Plan Académico o un Plan Comercial.

Obtener Plan Académico
Has superado el número máximo de juegos que puedes integrar en Microsoft Teams con tu Plan actual.

Para integrar tantos juegos como quieras en Microsoft Teams, necesitas un Plan Académico o un Plan Comercial.

Obtener Plan Académico
La descarga de juegos es una característica exclusiva para usuarios con un Plan Académico o un Plan Comercial.

Obtén ahora tu Plan Académico o Comercial y comienza a integrar tus juegos en tu LMS, web o blog.

Si lo deseas, puedes descargar un juego de prueba aquí y probar su integración:

Obtener Plan Académico

Good Night's Sleep Quiz

Sí o No

Jugadas 5
Crear copia

Sobre esta actividad

Tips for a healthy night’s rest

Creada por

Moldir Shaymakhan
Moldir Shaymakhan
Kazajstán

Descarga la versión para jugar en papel

Crea tu propio juego gratis desde nuestro creador de juegos
Compite contra tus amigos para ver quien consigue la mejor puntuación en esta actividad
Crear reto

Top juegos

 %
Anónimo
Anónimo
 %
%
%
Has superado el número máximo de juegos que puedes imprimir con tu Plan actual.

Para imprimir tantos juegos como quieras, necesitas un Plan Académico o un Plan Comercial.

Obtener Plan Académico
Imprime tu juego
Good Night's Sleep Quiz
 

Good Night's Sleep QuizVersión en línea

Tips for a healthy night’s rest

por Moldir Shaymakhan
1

A dark, quiet, cool bedroom promotes better sleep.

2

Establishing a regular bedtime and wake time helps regulate your circadian rhythm.

3

Using bright screens at night improves sleep.

4

Deep sleep and REM sleep are stages that contribute to physical and mental restoration.

5

You can recover sleep debt by staying up later the next day.

6

Limiting caffeine in the afternoon can improve sleep quality.

7

Sleeping in a very warm room is best for rest.

8

A large evening meal improves sleep quality.

9

You should drink caffeine to stay alert before bed.

10

Aiming for 7–9 hours of sleep per night is recommended for most adults.

 
¿Estás seguro que quieres abandonar la página?

Al abandonar la página perderás el progreso del juego.