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Trivia de alimentos y hábitos

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México

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Trivia de alimentos y hábitos

por Sofía Cornejo Gonzalez
1

Las grasas saturadas son siempre saludables.

2

Las grasas saturadas son siempre saludables.

3

Las grasas saturadas son siempre saludables.

4

Todos los aminoácidos esenciales se obtienen solo de la carne.

5

La sal no debe utilizarse nunca en la cocina.

6

El azúcar no aporta calorías.

7

La dieta mediterránea incluye aceite de oliva como grasa principal.

8

El agua no es necesaria para la digestión.

9

La proteína se recomienda consumir en cantidades moderadas distribuidas a lo largo del día.

10

El arroz es una fuente de carbohidratos complejos.

11

Las proteínas se obtienen principalmente de carnes, legumbres y huevos.

12

Las frutas aportan fibra y vitaminas.

13

Juego de si o no en comida

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