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Mi cuerpo, mis límites

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Sobre esta actividad

Conoce tus límites y el consentimiento

Creada por

vikina0106.mvm@gmail.com
vikina0106.mvm@gmail.com
México

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Mi cuerpo, mis límites
 

Mi cuerpo, mis límitesVersión en línea

Conoce tus límites y el consentimiento

por vikina0106.mvm@gmail.com
1

Semáforo de prevención

QR
2

Slide 1: ¿Qué significa?

“Mi cuerpo no se toca” es una regla de respeto. Habla sobre quién puede tocar y cuándo, y por qué es importante aceptar un no.
3

Slide 2: Límite personal

Un límite personal es la decisión de aceptar o no un contacto. Cada persona define su propia comodidad y sus propias reglas para moverse en su espacio.
4

Slide 3: El consentimiento

El consentimiento implica pedir permiso y recibir una respuesta clara. Si no hay claridad, la interacción debe detenerse de inmediato.
5

Slide 4: Señales de incomodidad

Morderse las uñas, apartar el cuerpo o mirar a otro lado son señales de que algo no se siente bien. Respetarlas es crucial.
6

Slide 5: ¿Qué decir?

Frases simples como “¿Está bien si te toco?” o “No me siento cómodo con esto” ayudan a expresar límites sin pelea.
7

Slide 6: ¿Cuándo decir no?

No importa la relación: amigos, familia o extraños, si no te sientes cómodo, di no y aléjate si es necesario.
8

Slide 7: Permisos y límites

Los permisos pueden cambiar según la situación y el contexto. Siempre verifica, respeta y adapta tus límites cuando sea necesario.
9

Slide 8: Comunicación respetuosa

Expresa tus límites con calma y firmeza. Escucha a la otra persona, y evita burlas o coerción. El respeto se aprende.
10

Slide 9: Práctica segura

Practiquemos frases y respuestas cortas para pedir permiso o decir no, tanto en casa como en la escuela o en lugares públicos.
11

Slide 10: Compromiso personal

Todos debemos proteger nuestro cuerpo y el de los demás. Practiquemos el autocuidado, el consentimiento y el respeto diario.
 
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