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Capacidades Físicas: Vocabulario Clave

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Sobre esta actividad

Capacidades físicas clave para el rendimiento.

Creada por

carlos florez
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Colombia

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Capacidades Físicas: Vocabulario ClaveVersión en línea

Capacidades físicas clave para el rendimiento.

por carlos florez
1

Es la capacidad del cuerpo de ejercer tensión contra una carga durante un período de tiempo terminado.

2

Capacidad para sostener un esfuerzo prolongado.

3

Rango de movimientos de articulaciones y músculos.

4

Rapidez para realizar un movimiento o desplazamiento.

5

Capacidad de mantener la estabilidad ante cambios de posición.

6

Habilidad para realizar movimientos armoniosos con varias partes.

7

Capacidad para cambiar de dirección con fluidez y rapidez.

8

Es la capacidad de mover el cuerpo de manera regular y al compás de la música, o conforme al ritmo impuesto por otra persona.

9

Es la capacidad de conservar el control sobre la posición corporal y la dirección de los movimientos, incluso en situaciones de confusión o de esfuerzo físico.

10

Es la capacidad de responder de manera rápida, ágil y proporcionada a un estímulo repentino que es percibido por el cuerpo.

11

realización de movimientos corporales estructurados y planificados para mejorar o mantener la condición física, la salud y la fuerza.

12

conjunto de ejercicios suaves y progresivos, articulares y musculares, realizados antes de una actividad física intensa

6
1
8
3
2
9
10
11
4
7
12
1

capacidad de mantener un esfuerzo físico durante un tiempo prolongado.

2

capacidad de generar empuje o tracción mediante la musculatura.

3

capacidad de mover las articulaciones a gran rango sin dolor.

4

rapidez para realizar movimientos o desplazamientos.

5

capacidad de mantener la estabilidad y verticalidad.

6

capacidad de sincronizar movimientos de distintas partes del cuerpo.

7

rapidez para cambiar de dirección con control.

8

capacidad de realizar esfuerzos explosivos o generar gran fuerza en corto tiempo.

8
5
2
4
3
6
 
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