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La dieta saludable

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Hábitos saludables diarios

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La dieta saludable
 

La dieta saludableVersión en línea

Hábitos saludables diarios

por Laura Villa Rojo
1

¿Cuál de estos alimentos es más saludable para comer todos los días?

2

¿Cuál es un alimento que debemos comer solo de vez en cuando?

3

¿Qué grupo de alimentos encontramos en la base de la pirámide?

4

¿Qué debemos hacer antes de comer una fruta o verdura?

5

¿Qué debemos beber durante el día para mantenernos sanos?

6

¿Por qué es importante comer frutas y verduras todos los días?

7

¿Qué alimento se recomienda consumir de vez en cuando?

8

¿Qué opción no es buena para hidratarse durante el día?

9

¿Qué alimento es una buena fuente de vitaminas y fibra?

10

¿Cuál de estos no debe consumirse a diario?

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