Quiz de Salud Integral

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Conoce salud física, mental/emocional y social

Creada por

GILBERTO HUAMANÍ BÉJAR

Perú

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Top 10 resultados

#	Jugador	Acierto	tiempo
1	Anónimo 24 de Agosto de 2026	% 100	02:34
2	GILBERTO HUAMANÍ BÉJAR 20 de Marzo de 2026	% 95	04:45

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Quiz de Salud Integral


Quiz de Salud IntegralVersión en línea Conoce salud física, mental/emocional y social por GILBERTO HUAMANÍ BÉJAR 1 ¿Qué dimensiones comprende la salud integral en Educación para la Vida? a Salud física, mental y social b Salud mental solamente c Salud física y estética d Salud física, emocional y espiritual 2 ¿Cuál de los siguientes hábitos favorece la salud integral? a Alimentación balanceada y ejercicio regular b Comer solo dulces c Pasar la mayor parte del día acostado d Fumar para controlar el estrés 3 ¿Qué factor influye en la salud mental de un estudiante? a La moda b Red de apoyo y manejo del estrés c La edad escolar d Sólo la dieta 4 ¿Qué práctica contribuye a la salud integral? a Ignorar dudas de salud b Una dieta equilibrada, ejercicio regular, dormir bien c Automedicación d Exclusivamente usar medicación 5 ¿Qué representa la higiene personal para la salud integral? a Depende solo del clima b Acciones diarias para prevenir enfermedades c Usar desinfectantes sin necesidad d Solo lavarse las manos 6 ¿Qué rol tiene el sueño en la salud integral? a Solo importa para niños b Contribuye al rendimiento y al bienestar c Reemplazable con cafeína d No influye en el ánimo 7 ¿Qué fuente de información es segura para aprender sobre salud? a Redes sociales sin verificación b Publicidad de productos c Chats de desconocidos d Profesionales y fuentes institucionales 8 ¿Qué indica una alimentación variada? a Solo sirve para deportistas b Protege contra deficiencias y mejora energía c Causa obesidad inevitable d No tiene impacto en el ánimo 9 ¿Qué acción fomenta la convivencia y la salud social? a Aislarse para evitar conflictos b Participar en actividades comunitarias c Consumir alcohol para socializar d Gritar a nadie en casa 10 ¿Qué es importante para prevenir riesgos en la salud? a Solo actuar ante emergencias b Ignorar recomendaciones c Conocer y practicar medidas preventivas d Esperar a enfermarse para actuar 11 ¿Qué abarca la salud integral? a Solo ejercicio físico b Solo alimentación c Ausencia de enfermedad únicamente d Equilibrio entre cuerpo, mente y entorno social 12 ¿Qué hábito fomenta la salud física y mental? a Sondear redes b Actividad física regular c Consumir solo ultraprocesados d No dormir 13 ¿Qué factor es clave para una buena alimentación? a Consumo de alimentos variados y frescos b Comer solo una comida al día c Beber solo bebidas azucaradas d Eliminar todos los carbohidratos 14 ¿Cómo influye el descanso en la salud integral? a No tiene impacto b Permite recuperación física y mental c Solo mejora el físico d Solo ayuda a perder peso 15 ¿Qué rol tienen las relaciones sociales en la salud? a Apoyos y redes que reducen el estrés b Nublan el juicio c Son irrelevantes d Solo distracciones 16 ¿Qué ayuda a prevenir el estrés crónico? a Ignorar las emociones b Aplicaciones de juego c Mindfulness y respiración d Consumo excesivo de alcohol 17 ¿Qué es prioritario para la higiene del sueño? a Despertar tarde b Siestas largas c Horarios regulares y ambiente adecuado d Dormir con ruido constante 18 ¿Qué relación tiene la salud física con la emocional? a La física no influye b Se fortalecen mutuamente c Son independientes d La emocional solo afecta la física 19 ¿Qué indica una salud integral buena? a Éxito económico b Fama social c Solo ausencia de enfermedad d Funcionamiento equilibrado en áreas vitales 20 ¿Qué consejo promueve salud integral? a Hidratación adecuada y movimiento diario b Dormir menos para más productividad c Consumir solo suplementos d Eliminar completamente la grasa

Puedes integrar el juego en un LMS compatible con LTI 1.1 o LTI 1.3 como Canvas, Moodle, o Blackboard. De esta manera podrás guardar las puntuaciones automáticamente en el libro de calificaciones de esa plataforma.

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Quiz de Salud IntegralVersión en línea

por GILBERTO HUAMANÍ BÉJAR

¿Qué dimensiones comprende la salud integral en Educación para la Vida?

¿Cuál de los siguientes hábitos favorece la salud integral?

¿Qué factor influye en la salud mental de un estudiante?

¿Qué práctica contribuye a la salud integral?

¿Qué representa la higiene personal para la salud integral?

¿Qué rol tiene el sueño en la salud integral?

¿Qué fuente de información es segura para aprender sobre salud?

¿Qué indica una alimentación variada?

¿Qué acción fomenta la convivencia y la salud social?

¿Qué es importante para prevenir riesgos en la salud?

¿Qué abarca la salud integral?

¿Qué hábito fomenta la salud física y mental?

¿Qué factor es clave para una buena alimentación?

¿Cómo influye el descanso en la salud integral?

¿Qué rol tienen las relaciones sociales en la salud?

¿Qué ayuda a prevenir el estrés crónico?

¿Qué es prioritario para la higiene del sueño?

¿Qué relación tiene la salud física con la emocional?

¿Qué indica una salud integral buena?

¿Qué consejo promueve salud integral?