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Posturas en Acción: Adivina el Método

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Sobre esta actividad

Reto ergonómico de evaluación de posturas

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Posturas en Acción: Adivina el MétodoVersión en línea

Reto ergonómico de evaluación de posturas

por Nicoll
1

Soy un método que evalúa todo el cuerpo y soy ideal para trabajos dinámicos ¿Quién soy?

Pistas

Me suelen confundir mucho con RULA

2

¿El puntaje alto en ROSA indica bajo o alto riesgo?

Pistas

La respuesta es una palabra de cuatro letras formada por esas iniciales.

Las letras de la palabra destacan componentes clave del proceso.

Es una sigla que representa una metodología educativa.

3

Observo la posición de los brazos, cuello y tronco, y uso tablas para decidir si una tarea está bien o si necesita mejoras. Busco la forma más segura y eficiente para realizar el movimiento; al final, doy una puntuación que indica si hay riesgo de esfuerzo. ¿Qué método soy?

Pistas

Es un método de ergonomía popular que asigna puntuaciones para indicar cambios necesarios en la tarea.

Analiza principalmente la postura de los miembros superiores y el tronco para decidir riesgo y mejoras.

Se utiliza para evaluar posturas en el lugar de trabajo y prevenir esfuerzos repetitivos o lesiones.

4

Para no cargar la espalda cuando trabajas, ajustas silla, mesa y pantalla. Mantienes codos a 90 grados y la mirada al frente. ¿Qué disciplina cuida de estas buenas prácticas para evitar molestias?

Pistas

Si sigues estas pautas, es menos probable que aparezcan molestias por uso repetitivo.

Ajustes como la altura de la silla, la mesa y la pantalla son clave.

Es algo relacionado con cómo te sientas y usas las herramientas de trabajo.

5

Conmigo puedes evaluar elementos como silla, teclado y pantalla. ¿Quién soy?

6

Soy el método más adecuado para evaluar a un trabajador frente al computador. ¿Adivina quién soy?

 
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