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Sobre esta actividad

Según el alimento presentado ¿a qué macronutriente pertenece: proteína, carbohidrato o grasa?

Creada por

López Ortega Jolette
López Ortega Jolette
México

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MacronutrientesVersión en línea

Según el alimento presentado ¿a qué macronutriente pertenece: proteína, carbohidrato o grasa?

por López Ortega Jolette
1

La carne vegetal de la milpa. Da mucha fuerza y ayuda a que la sangre esté sana gracias a su hierro.

2

Nos da energía que dura mucho tiempo y, gracias a que se prepara con cal (nixtamalización), ayuda a mantener los huesos fuertes.

3

Es como un aceite natural para el cuerpo. Ayuda a bajar el colesterol malo y protege el corazón de infartos.

4

Tiene mucha más fuerza que cualquier otra hoja verde. Ayuda a la circulación y a desinflamar.

5

Es la fruta de la energía. Ideal para comer cuando nos sentimos cansados, además de que ayuda a que el intestino funcione bien por su fibra.

6

Tienen aceites que cuidan las venas y minerales que ayudan a dormir mejor y estar tranquilos.

7

Una carne muy sana y ligera. Ayuda a que los músculos no se desgasten con la edad y es fácil de digerir.

8

Da mucha energía saludable. Es excelente para la vista y para mantener la piel sana por sus vitaminas.

 
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