Alimentación Saludable: ¿Es Correcto?

Sí o No

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Desafío rápido sobre hábitos nutritivos

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Jesus emmanuel Trinidad

México

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#	Jugador	Acierto	tiempo
1	Jesus emmanuel Trinidad 18 de Marzo de 2026	% 91	00:41

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Alimentación Saludable: ¿Es Correcto?Versión en línea Desafío rápido sobre hábitos nutritivos por Jesus emmanuel Trinidad 1 Eliminar todas las grasas es buena idea. Sí No 2 Beber menos de 500 ml de agua al día es ideal para la hidratación. Sí No 3 Las grasas trans son beneficiosas para la salud cuando se consumen en grandes cantidades. Sí No 4 Las proteínas solo se encuentran en la carne y no en legumbres o granos. Sí No 5 El desayuno ayuda a mantener la energía y la concentración. Sí No 6 Los carbohidratos deben evitarse por completo en una dieta saludable. Sí No 7 Comer solo una gran comida al día es suficiente para cubrir todas las necesidades nutricionales. Sí No 8 Una dieta equilibrada incluye carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas y minerales. Sí No 9 Las verduras y frutas aportan fibra y micronutrientes. Sí No 10 El agua es esencial para la hidratación y funciones corporales. Sí No 11 El consumo excesivo de azúcares añadidos puede aumentar el riesgo de caries y obesidad. Sí No

Alimentación Saludable: ¿Es Correcto?Versión en línea

Desafío rápido sobre hábitos nutritivos

por Jesus emmanuel Trinidad

Eliminar todas las grasas es buena idea.

Sí

Beber menos de 500 ml de agua al día es ideal para la hidratación.

Sí

Las grasas trans son beneficiosas para la salud cuando se consumen en grandes cantidades.

Sí

Las proteínas solo se encuentran en la carne y no en legumbres o granos.

Sí

El desayuno ayuda a mantener la energía y la concentración.

Sí

Los carbohidratos deben evitarse por completo en una dieta saludable.

Sí

Comer solo una gran comida al día es suficiente para cubrir todas las necesidades nutricionales.

Sí

Una dieta equilibrada incluye carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas y minerales.

Sí

Las verduras y frutas aportan fibra y micronutrientes.

Sí

El agua es esencial para la hidratación y funciones corporales.

Sí

El consumo excesivo de azúcares añadidos puede aumentar el riesgo de caries y obesidad.

Sí

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por Jesus emmanuel Trinidad

Eliminar todas las grasas es buena idea.

Beber menos de 500 ml de agua al día es ideal para la hidratación.

Las grasas trans son beneficiosas para la salud cuando se consumen en grandes cantidades.

Las proteínas solo se encuentran en la carne y no en legumbres o granos.

El desayuno ayuda a mantener la energía y la concentración.

Los carbohidratos deben evitarse por completo en una dieta saludable.

Comer solo una gran comida al día es suficiente para cubrir todas las necesidades nutricionales.

Una dieta equilibrada incluye carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas y minerales.

Las verduras y frutas aportan fibra y micronutrientes.

El agua es esencial para la hidratación y funciones corporales.

El consumo excesivo de azúcares añadidos puede aumentar el riesgo de caries y obesidad.

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	Anónimo	%
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