Crear
Descargar
Descarga SCORM
Para ser utilizado en un LMS (Moodle, Blackboard...)
Descarga normal
Para ser publicada en una web o blog.
La descarga de juegos es una característica exclusiva para usuarios con un Plan Académico o un Plan Comercial.
Obtén ahora tu Plan Académico o Comercial y comienza a integrar tus juegos en tu LMS, web o blog.
Obtener Plan Académico
Si lo deseas, puedes descargar un juego de prueba aquí y probar su integración:
Compartir juego
Ruleta de Palabras
Ruleta de Palabras

Entrenamiento deportivo

Intégralo en tu plataforma
G. Classroom M. Teams
Puedes integrar el juego en un LMS compatible con LTI 1.1 o LTI 1.3 como Canvas, Moodle, o Blackboard. De esta manera podrás guardar las puntuaciones automáticamente en el libro de calificaciones de esa plataforma.
Descargar
Has superado el número máximo de juegos que puedes integrar en Google Classroom con tu Plan actual.

Para integrar tantos juegos como quieras en Google Classroom, necesitas un Plan Académico o un Plan Comercial.

Obtener Plan Académico
Has superado el número máximo de juegos que puedes integrar en Microsoft Teams con tu Plan actual.

Para integrar tantos juegos como quieras en Microsoft Teams, necesitas un Plan Académico o un Plan Comercial.

Obtener Plan Académico
La descarga de juegos es una característica exclusiva para usuarios con un Plan Académico o un Plan Comercial.

Obtén ahora tu Plan Académico o Comercial y comienza a integrar tus juegos en tu LMS, web o blog.

Si lo deseas, puedes descargar un juego de prueba aquí y probar su integración:

Obtener Plan Académico

Entrenamiento deportivo

Ruleta de Palabras

(1)
Jugadas 1
Crear copia

Sobre esta actividad

Alfabeto de entrenamiento

Creada por

David Santiago Sanchez Forero
David Santiago Sanchez Forero
Colombia

Descarga la versión para jugar en papel

Crea tu propio juego gratis desde nuestro creador de juegos
Compite contra tus amigos para ver quien consigue la mejor puntuación en esta actividad
Crear reto

Top juegos

 %
Anónimo
Anónimo
 %
%
%
Has superado el número máximo de juegos que puedes imprimir con tu Plan actual.

Para imprimir tantos juegos como quieras, necesitas un Plan Académico o un Plan Comercial.

Obtener Plan Académico
Imprime tu juego
Entrenamiento deportivo
 

Entrenamiento deportivoVersión en línea

Alfabeto de entrenamiento

por David Santiago Sanchez Forero
A
B
C
D
E
F
H
I
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
A
D
E
F
H
I
L
O
P
R
S
V

Empieza por A

Proceso de preparar músculos, sistema circulatorio y energía para mejorar rendimiento durante la actividad física.

Empieza por B

Estudio de movimientos corporales para optimizar técnica y reducir lesiones.

Empieza por C

Conjunto de ejercicios progresivos para elevar temperatura y preparar músculos y articulaciones.

Empieza por D

Período de reposo necesario para permitir recuperación y adaptación tras el entrenamiento.

Empieza por E

Ejercicios de elongación para mejorar flexibilidad y rango de movimiento.

Empieza por F

Ciencia que estudia funciones y respuestas del cuerpo durante la actividad física.

Empieza por H

Incremento del tamaño de las células musculares por entrenamiento de fuerza.

Empieza por I

Grado de esfuerzo aplicado durante un ejercicio para provocar adaptación.

Empieza por L

Movimiento de alzamiento de cargas, base de muchos entrenamientos de fuerza.

Empieza por M

Conjunto de técnicas y principios para estructurar un plan de entrenamiento.

Empieza por N

Conjunto de hábitos alimentarios que favorecen rendimiento, recuperación y salud.

Empieza por O

Gas necesario para la producción de energía durante el ejercicio aeróbico.

Empieza por P

Organización del entrenamiento en fases para optimizar progreso y evitar estancamientos.

Empieza por Q

Gasto energético superior al reposo durante la actividad, asociado a pérdida de calorías.

Empieza por R

Capacidad para sostener esfuerzos prolongados o repetidos ante fatiga.

Empieza por S

Aumento de rendimiento tras un estímulo de entrenamiento seguido de recuperación.

Empieza por T

Manera correcta de ejecutar un movimiento para maximizar eficiencia y seguridad.

Empieza por U

Entrenamiento que trabaja un lado del cuerpo a la vez para equilibrar fuerza.

Empieza por V

Ritmo al que se ejecuta un movimiento o esfuerzo para mejorar potencia y agilidad.

Empieza por A

Proceso por el que el cuerpo se ajusta a estímulos del entrenamiento para mejorar capacidades.

Empieza por D

Tiempo de cada sesión destinado a la intervención sin exceder límites de fatiga.

Empieza por E

Responder y adaptarse a demandas concretas de la disciplina practicada.

Empieza por F

Número de sesiones o entrenamientos en un periodo para generar mejoras.

Empieza por H

Aumento del tamaño de las fibras musculares como respuesta a estímulos suficientes.

Empieza por I

Adaptar el plan a las características, objetivos y capacidades de cada persona.

Empieza por L

Progresión ordenada de dificultad para facilitar la progresión de capacidades.

Empieza por O

Búsqueda de la mejor combinación entre estímulo, descanso y nutrición.

Empieza por P

Organización temporal de cargas y fases para optimizar resultados.

Empieza por R

Procesos que restablecen el estado físico y mental entre esfuerzos.

Empieza por S

Aplicación de estímulos mayores a los habituales para provocar mejoras.

Empieza por V

Diversidad de estímulos para evitar estancamientos y promover adaptaciones.

 
¿Estás seguro que quieres abandonar la página?

Al abandonar la página perderás el progreso del juego.