Autoestima: conceptos y mejora

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Explora conceptos y mejora la autoestima

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Lady Urias

Guatemala

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1	Lady Urias 13 de Marzo de 2026	% 45	17:22

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Autoestima: conceptos y mejora


Autoestima: conceptos y mejoraVersión en línea Explora conceptos y mejora la autoestima por Lady Urias 1 ¿Qué es la autoestima según el texto? a La capacidad de gustarte siempre sin errores b La opinión de los demás sobre ti c La habilidad de ser perfecto en todo d La valoración positiva o negativa de sí mismo basada en pensamientos y experiencias 2 ¿Qué componente es la imagen que tenemos de nosotros mismos? a Autoconcepto b Autoconfianza c Autorrespeto d Autoaceptación 3 Característica de una autoestima sana: a Dependencia de la aprobación ajena b Confianza en sí mismo y en sus habilidades c Miedo al fracaso d Necesidad de ser perfecto siempre 4 Una señal de baja autoestima es: a Autocrítica excesiva y enfoque en defectos b Aceptación de errores como aprendizaje c Búsqueda de metas realistas d Poder decir no y poner límites 5 ¿Qué significa la autoaceptación? a Buscar aceptación externa siempre b Aceptarse incondicionalmente, incluidas las imperfecciones c Rechazar todo lo que haga daño d Ignorar las propias necesidades 6 Una estrategia para mejorar la autoestima es: a Cambiar el diálogo interno: de 'no puedo' a 'voy a intentarlo' b Repetir a diario frases negativas c Desconfiar de tus logros d Compararte constantemente con otros 7 La capacidad de poner límites está relacionada con: a Falta de empatía b Autoestima baja c Autorrespeto d Autoaceptación sin límites 8 ¿Qué relación tiene la autoestima con la resiliencia? a La reduce a la trivialidad b Confunde a la salud emocional c Influye directamente en la salud emocional y la resiliencia d No tiene relación 9 ¿Qué hacer al cometer un fallo según el texto? a Verlo como una oportunidad de aprendizaje b Dejar de intentar mejorar c Autocrítica destructiva permanente d Tolerarlo como si fuera perfecto 10 ¿Qué significa autoeficacia? a Capacidad de gobernar a otros b Conocer a fondo a otras personas c Confianza en las propias capacidades para enfrentar retos d Haber estudiado un poco más que otros 11 ¿Quién encabeza el Poder Ejecutivo en Guatemala? a El Presidente del Congreso b El Procurador General c El Vicepresidente de la República d El Presidente de la República 12 ¿Cuántos diputados componen el Congreso de la República de Guatemala? a 120 b 200 c 180 d 160 13 ¿Qué órgano dirige el Poder Judicial en Guatemala? a La Fiscalía General de la República b La Corte de Constitucionalidad c La Corte Suprema de Justicia d La Contraloría General de Cuentas 14 ¿Qué función principal tiene la Corte de Constitucionalidad? a Emitir decretos de ley b Resolver disputas laborales c Controlar la constitucionalidad de leyes y actos d Elegir al Presidente 15 ¿Qué institución defiende los derechos de las personas en Guatemala? a Defensoría de los Habitantes b Tribunal Supremo Electoral c Ministerio de Gobernación d Procuraduría General de la Nación 16 ¿Cuál es el órgano encargado de la acción penal y defensa de intereses del Estado? a Tribunal de Contencioso Administrativo b Fiscalía General de la República c Defensoría de los Habitantes d Corte Suprema de Justicia 17 ¿En qué año se promulgó la Constitución vigente de Guatemala? a 2005 b 1978 c 1992 d 1985 18 ¿Qué organismo coordina y supervisa las elecciones en Guatemala? a Defensoría de los Habitantes b Tribunal Supremo Electoral c Poder Judicial d Contraloría General de Cuentas 19 ¿Qué institución supervisa el uso de fondos públicos y audita cuentas? a Contraloría General de Cuentas b Corte Suprema de Justicia c Defensoría de los Habitantes d Tribunal Supremo Electoral 20 ¿Qué órgano resuelve conflictos de competencia entre poderes? a Poder Legislativo b Corte de Constitucionalidad c Poder Judicial d Poder Ejecutivo 21 ¿Qué teoría propone que la vida se originó en una sopa prebiótica de moléculas orgánicas en condiciones cercanas a las de la Tierra temprana? a Sopa primordial (abiogénesis) b Teoría del cataclismo nuclear c Panspermia d Teoría de la deriva 22 ¿Qué experimento clásico demostró que moléculas básicas pueden formarse en condiciones similares a la Tierra temprana? a Experimento de Miller-Urey b Experimento de Young c Experimento de Pasteur d Experimento de Rutherford 23 ¿Qué molécula se ha propuesto como posible portadora de información en un supuesto mundo temprano de la vida? a ADN b Ácido desoxirribonucleico ribosomial c Proteína d ARN 24 ¿Cuál es una fuente hidrotermal propuesta para el origen de la vida? a Meteoritos en el espacio b Vents hidrotermales c Capas de hielo d Génesis marina 25 ¿Qué evidencia sugiere que LUCA no fue la primera célula, sino un antepasado común? a Consenso sobre LUCA compartido b La vida se originó en plantas c La vida vino del espacio d LUCA fue la primera célula 26 ¿Qué evidencia sugiere que LUCA no fue la primera célula, sino un antepasado común? a Consenso sobre LUCA compartido b La vida se originó en plantas c La vida vino del espacio d LUCA fue la primera célula 27 ¿Qué teoría propone que la vida pudo llegar a la Tierra desde el espacio? a Panspermia b Homogénea c Abiogénesis d Biogénesis 28 ¿Qué tipo de moléculas podrían haber sido precursores en un metabolismo temprano? a ARN completamente desarrollado b Moléculas orgánicas simples c Proteínas grandes d Carbohidratos complejos 29 ¿Qué fenómeno geológico podría haber introducido energía y materiales a sistemas prebióticos? a Escudos hidrotermales/ventilaciones b Desecación estéril c Erosión fluvial d Cenizas volcánicas aisladas 30 ¿Qué rasgo clave diferencia la abiogénesis de la biogénesis actual? a Origen de vida a partir de no vida b Paso a paso de la evolución c Deseración de moléculas orgánicas d Vida que surge de la vida 31 ¿Qué tipo de evidencia fósil apoya la idea de vida muy temprana en la Tierra? a Espectros de meteoritos recientes b Estromatolitos y rocas muy antiguas c Fósiles de dinosaurios d Bacterias modernas Explicación 1 La autoestima depende de cómo nos evaluamos y sentimos sobre nosotros. 2 El autoconcepto es la imagen mental que tenemos de nuestras habilidades y rasgos. 3 La confianza y el reconocimiento de las propias capacidades son clave. 4 La autocrítica y centrarse en defectos reducen la autoconfianza. 5 Implica reconocer y aceptar lo que somos, incluyendo errores. 6 El lenguaje interior influye en la confianza y motivación. 7 Poner límites demuestra respeto por tus propias necesidades. 8 Una buena autoestima fortalece la capacidad de recuperarse. 9 Los errores deben servir para aprender, no para autodescalificarse. 10 La autoeficacia es la confianza en lo que podemos hacer. 21 La abiogénesis propone origen químico de la vida a partir de materia inerte en la Tierra primitiva. 22 Miller-Urey simuló atmósfera primitiva y calor, encontrando aminoácidos. 23 El mundo del ARN sugiere que ARN podría almacenar información y catalizar reacciones. 24 Los escapes hidrotermales proporcionan energía y compuestos orgánicos. 25 Se cree que LUCA fue un antepasado común, no el primero. 26 Se cree que LUCA fue un antepasado común, no el primero. 27 La panspermia sugiere transporte de microorganismos entre cuerpos celestes. 28 Moléculas simples podrían haber impulsado metabolismo primitivo. 29 Ambos aportan calor, minerales y una fuente de energía. 30 La abiogénesis implica origen químico sin vida previo. 31 Estromatolitos datan de 3.5–3.7 mil millones de años, sugiriendo vida temprana.

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¿Qué es la autoestima según el texto?

¿Qué componente es la imagen que tenemos de nosotros mismos?

Característica de una autoestima sana:

Una señal de baja autoestima es:

¿Qué significa la autoaceptación?

Una estrategia para mejorar la autoestima es:

La capacidad de poner límites está relacionada con:

¿Qué relación tiene la autoestima con la resiliencia?

¿Qué hacer al cometer un fallo según el texto?

¿Qué significa autoeficacia?

¿Quién encabeza el Poder Ejecutivo en Guatemala?

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¿Qué molécula se ha propuesto como posible portadora de información en un supuesto mundo temprano de la vida?

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¿Qué evidencia sugiere que LUCA no fue la primera célula, sino un antepasado común?

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¿Qué teoría propone que la vida pudo llegar a la Tierra desde el espacio?

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