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Sobre esta actividad

Conceitos-chave para alimentação saudável

Creada por

Rhayla Sousa
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Cuidados na Alimentação e HidrataçãoVersión en línea

Conceitos-chave para alimentação saudável

por Rhayla Sousa
1

Líquido essencial para o funcionamento celular e hidratação do corpo.

2

Conjunto de processos para suprir nutrientes necessários à saúde e ao funcionamento do organismo.

3

Macronutriente que contribui para a construção de tecidos e para funções metabólicas.

4

Componente alimentar que facilita a digestão e promove saciedade.

5

Principal fonte de energia para atividades do dia a dia e exercícios.

6

Micronutrientes que participam de diversas funções do corpo, sem fornecer energia.

7

Prática de combinar diferentes grupos alimentares para manter a saúde.

8

Estado em que a quantidade de líquido no corpo é mantida em níveis adequados.

8
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3
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