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Salud Mental: Conceptos Clave

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Salud Mental: Conceptos Clave

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Sobre esta actividad

Conceptos clave sobre salud mental

Creada por

andrea_milena_20@hotmail.com
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Colombia

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Salud Mental: Conceptos ClaveVersión en línea

Conceptos clave sobre salud mental

por andrea_milena_20@hotmail.com
1

Emoción de nerviosismo y preocupación constante ante posibles peligros.

2

Estado de tristeza prolongada que afecta la energía y la vida diaria.

3

Reacción física y mental ante demandas abrumadoras.

4

Valoración positiva de uno mismo.

5

Tratamiento profesional para mejorar salud mental.

6

Ciencia que estudia procesos mentales y conducta.

7

Capacidad de enfrentar la adversidad y recuperarse.

8

Técnica de atención plena en el momento presente.

4
5
3
2
7
1
8
1

Emoción de nerviosismo y preocupación constante ante posibles peligros.

2

Estado de tristeza prolongada que afecta la energía y la vida diaria.

3

Reacción física y mental ante demandas abrumadoras.

4

Valoración positiva de uno mismo.

5

Tratamiento profesional para mejorar salud mental.

6

Ciencia que estudia procesos mentales y conducta.

7

Capacidad de enfrentar la adversidad y recuperarse.

8

Técnica de atención plena en el momento presente.

4
5
3
2
7
1
8
1

Estado de tensión y preocupación excesiva ante incertidumbres.

2

Respuesta del cuerpo ante demandas y presiones.

3

Estado de ánimo persistentemente bajo y pérdida de interés.

4

Capacidad para afrontar adversidad y adaptarse.

5

Prácticas para cuidar la salud física y emocional propia.

6

Habilidad de entender al otro con atención y parafraseo.

7

Acompañar y validar sentimientos de alguien.

8

Situación aguda de desbordamiento emocional o riesgo.

8
5
6
1
3
2
4
 
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