PASAPALABRA CAFyD (Cancer, ejercicio físico y Casos clínicos)Versión en línea
Vocabulario CAFyD
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A
Ciencia que estudia las medidas, proporciones y composición del cuerpo humano (peso, talla, pliegues cutáneos, perímetros) de forma estandarizada.
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B
Herramienta subjetiva utilizada para medir la intensidad del esfuerzo físico y la fatiga durante el ejercicio generalmente calificada del 0 (reposo) al 10 (esfuerzo máximo) o del 6 al 20.
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C
Proceso biológico y multifásico mediante el cual las células normales se transforman en células cancerosas debido a alteraciones genéticas y moleculares.
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D
Pérdida de fuerza y potencia muscular relacionada con la edad
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E
Hinchazón causada por la acumulación excesiva de líquido en los tejidos del cuerpo, comúnmente en pies, tobillos y piernas, aunque puede ser generalizado.
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F
Cansancio y/o molestia ocasionada por un esfuerzo más o menos prolongado o por otras causas, y que en ocasiones produce alteraciones físicas.
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G
Músculo perteneciente o relativo a la nalga.
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H
Presión arterial anormalmente baja (generalmente por debajo de 90/60 mmHg)
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I
Siglas inglesas de un tipo de entrenamiento que traducido al español es: "Entrenamiento Continuo de Intensidad Moderada" (4 letras)
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J
Parálisis total o parcial de un lado del cuerpo (brazo, pierna y a veces cara), causada por una lesión en el hemisferio cerebral opuesto, comúnmente tras un ictus, traumatismo, tumor o infección
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L
Compuesto orgánico producido por los músculos y tejidos al descomponer glucosa para obtener energía
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M
Propagación de un foco canceroso en un órgano distinto de aquel en que se inició
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N
Masa anormal de tejido que aparece cuando las células se multiplican más de lo debido o no se mueren cuando deberían. Pueden ser benignas (no cancerosas) o malignas (cancerosas).
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O
Rama de la medicina que trata de los tumores, en especial del cáncer
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P
Gen normal y esencial que regula el crecimiento, la división y la diferenciación celular. Actúan como el "acelerador" del ciclo celular; sin embargo, si sufren mutaciones o alteraciones (activación excesiva), se convierten en gen
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Q
Tratamiento contra el cáncer que utiliza fármacos potentes para destruir células cancerosas que crecen y se dividen rápidamente.
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R
Capacidad física fundamental para mantener un esfuerzo durante un tiempo prolongado.
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S
Enfermedad progresiva del músculo esquelético, asociada al envejecimiento, caracterizada por la pérdida de masa, fuerza y funcionalidad muscular,
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T
Enzima ribonucleoproteína que alarga los telómeros añadiendo ADN repetitivo
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U
Cantidad total de trabajo realizado en una sesión o semana, medida principalmente por el número total de series, repeticiones y ejercicios
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V
Cantidad máxima de oxígeno que el cuerpo puede transportar y utilizar durante un minuto de ejercicio intenso por kilogramo de peso corporal
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W
Del inglés, se refiere a los ejercicios preparatorios para aumentar la temperatura corporal y preparar los músculos antes de una sesión de entrenamiento o competición.
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X
Síndrome clínico complejo caracterizado por una pérdida involuntaria y progresiva de peso corporal, masa muscular y grasa, que no se revierte completamente con una ingesta nutricional adecuada.
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Y
Disciplina milenaria originaria de la India que busca la unión del cuerpo, la mente y el espíritu
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Z
Actividad física aeróbica basada en ritmos latinos, común en el ámbito del fitness.
Contiene la
Q
Superviviente de cáncer con buena recuperación quiere iniciar HIIT intenso.
Hay que entrenar, Hay que modificar, Hay que parar
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