Quiz: Depresión

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Quiz sobre depresión y bienestar

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Gregorio Francisco Sebastian

Guatemala

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Quiz: Depresión


Quiz: DepresiónVersión en línea Quiz sobre depresión y bienestar por Gregorio Francisco Sebastian 1 ¿Qué es la depresión? a Un estado de ansiedad aguda b Solo cansancio normal c Trastorno mental con tristeza persistente y pérdida de interés. d Fallo en la memoria a corto plazo 2 ¿Qué suele caracterizar a los síntomas comunes de la depresión? a Cansancio por una semana b Fugas de memoria c Tristeza persistente y pérdida de interés en actividades. d Euforia constante 3 ¿La depresión tiene causas únicas o múltiples? a Solo por traumas b Siempre por falta de voluntad c Solo por estrés temporal d No, es multicausal (genética, ambiente, neurotransmisores). 4 ¿Qué tratamientos suelen ser eficaces? a Solo dieta b Psicoterapia y, a veces, medicación. c Solo reposo d Solo ejercicios físicos 5 ¿Qué aspectos puede afectar la depresión? a La capacidad de volar b La memoria de eventos precisos" c La coloración de la piel d El sueño, apetito, concentración y energía. 6 ¿Qué factores aumentan el riesgo de depresión? a Riesgo de conducir a alta velocidad b Ejercicio excesivo c Consumo de agua en exceso d Historia familiar, abuso, estrés crónico. 7 Señales de alerta en adolescentes incluyen: a Hiperactividad constante b Aumento repentino de altura c Cambios de ánimo, aislamiento y bajo rendimiento escolar. d Vision nocturna mejorada 8 ¿La depresión es solo tristeza pasajera? a No, es crónica y puede requerir tratamiento. b Solo afecta el ánimo, no la salud c Sí, se cura sola en una semana d Es igual que la ansiedad 9 Qué hacer si tú o alguien presenta signos de depresión? a Hacer ejercicio extremo de inmediato b Buscar ayuda profesional y apoyo social. c Ignorar y esperar que pase d Tomar solo vitaminas 10 Mito común: la depresión es debilidad. ¿Verdadero o falso? a Es un trastorno real, no signo de debilidad. b Falso, es solo de gente triste c Verdadero solo en hombres d Verdadero solo si se es adulto 11 ¿Qué se entiende por contaminación ambiental? a Introducción de sustancias que dañan aire, agua o suelo b Uso de tecnologías limpias c Protección de ecosistemas d Mejora de calidad de aire, agua o suelo 12 ¿Cuáles son los tres grandes tipos de contaminación? a Cultural, tecnológica y natural b Eólica, hidroelétrica y solar c Química, biológica y física d Cromática, sonora y luminosa 13 ¿Qué gas es un contaminante común en el aire urbano? a Ozono (O3) a nivel del suelo b Óxido nítrico (NO) c Monóxido de carbono (CO) d Dióxido de azufre (SO2) 14 ¿Qué efecto tiene la contaminación del agua? a Daña ecosistemas y puede afectar la salud b Aumenta la transparencia del agua c Disminuye la salinidad de los océanos d Mejora el sabor del agua 15 ¿Qué acción reduce la contaminación del suelo? a Uso excesivo de pesticidas en una sola parcela b Rellenar huecos con basura peligrosa c Gestionar residuos y evitar vertidos d Quemar residuos de forma controlada 16 ¿Qué fuente común de contaminación marina es? a Lluvia ácida ligera b Deshielo de glaciares c Vertidos de petróleo d Deposición de nutrientes naturales 17 ¿Qué indicador indica contaminación por nutrientes en ríos? a Eutrofización b Cloración sin residuos c Desinfección del agua d Osmosis del agua 18 ¿Qué práctica ayuda a reducir contaminación? a Uso desmedido de plásticos de un solo uso b Aumento de la emisión de gases de efecto invernadero c Reducción, reutilización y reciclaje d Incrementar la producción mundial 19 ¿Qué impacto tiene la contaminación sonora? a Mejora la concentración de personas b Aumenta fertilidad de suelos c Afecta salud y fauna y reduce calidad de vida d Amplifica la luz ambiental 20 ¿Qué política ambiental ayuda a controlar la contaminación? a Uso indiscriminado de químicos en todas las industrias b Reforestación sin monitoreo c Desregulación de industrias d Normativas de calidad del aire y agua

Puedes integrar el juego en un LMS compatible con LTI 1.1 o LTI 1.3 como Canvas, Moodle, o Blackboard. De esta manera podrás guardar las puntuaciones automáticamente en el libro de calificaciones de esa plataforma.

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¿Qué es la depresión?

¿Qué suele caracterizar a los síntomas comunes de la depresión?

¿La depresión tiene causas únicas o múltiples?

¿Qué tratamientos suelen ser eficaces?

¿Qué aspectos puede afectar la depresión?

¿Qué factores aumentan el riesgo de depresión?

Señales de alerta en adolescentes incluyen:

¿La depresión es solo tristeza pasajera?

Qué hacer si tú o alguien presenta signos de depresión?

Mito común: la depresión es debilidad. ¿Verdadero o falso?

¿Qué se entiende por contaminación ambiental?

¿Cuáles son los tres grandes tipos de contaminación?

¿Qué gas es un contaminante común en el aire urbano?

¿Qué efecto tiene la contaminación del agua?

¿Qué acción reduce la contaminación del suelo?

¿Qué fuente común de contaminación marina es?

¿Qué indicador indica contaminación por nutrientes en ríos?

¿Qué práctica ayuda a reducir contaminación?

¿Qué impacto tiene la contaminación sonora?

¿Qué política ambiental ayuda a controlar la contaminación?