Mi lonchera saludable

Sí o No

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Descubre qué va en una lonchera sana

Creada por

Sandy Melissa Huchin Kauil

México

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#	Jugador	Acierto	tiempo
1	Sandy Melissa Huchin Kauil 23 de Febrero de 2026	% 91	02:36

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Mi lonchera saludableVersión en línea Descubre qué va en una lonchera sana por Sandy Melissa Huchin Kauil 1 Evitas alimentos con altas cantidades de azúcares y sal en exceso. Sí No 2 Es buena idea llevar agua para hidratarse en lugar de refrescos y jugos Sí No 3 Es necesario lavar la lonchera cada vez que lo usemos Sí No 4 La lonchera debe incluir una porción de postre grande todos los días. Sí No 5 Debes elegir una proteína como yogur natural, huevo o legumbres. Sí No 6 Una lonchera saludable incluye una fruta o verdura fresca. Sí No 7 Una lonchera saludable siempre debe contener comida frita. Sí No 8 Se puede reemplazar el agua por refrescos azucarados como bebida principal. Sí No 9 Las leches deben eliminarse por completo de la lonchera. Sí No 10 Es correcto desayunar café y galletas Sí No 11 Debemos comer sabritas a la hora del desayuno Sí No

Mi lonchera saludableVersión en línea

Descubre qué va en una lonchera sana

por Sandy Melissa Huchin Kauil

Evitas alimentos con altas cantidades de azúcares y sal en exceso.

Sí

Es buena idea llevar agua para hidratarse en lugar de refrescos y jugos

Sí

Es necesario lavar la lonchera cada vez que lo usemos

Sí

La lonchera debe incluir una porción de postre grande todos los días.

Sí

Debes elegir una proteína como yogur natural, huevo o legumbres.

Sí

Una lonchera saludable incluye una fruta o verdura fresca.

Sí

Una lonchera saludable siempre debe contener comida frita.

Sí

Se puede reemplazar el agua por refrescos azucarados como bebida principal.

Sí

Las leches deben eliminarse por completo de la lonchera.

Sí

Es correcto desayunar café y galletas

Sí

Debemos comer sabritas a la hora del desayuno

Sí

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Evitas alimentos con altas cantidades de azúcares y sal en exceso.

Es buena idea llevar agua para hidratarse en lugar de refrescos y jugos

Es necesario lavar la lonchera cada vez que lo usemos

La lonchera debe incluir una porción de postre grande todos los días.

Debes elegir una proteína como yogur natural, huevo o legumbres.

Una lonchera saludable incluye una fruta o verdura fresca.

Una lonchera saludable siempre debe contener comida frita.

Se puede reemplazar el agua por refrescos azucarados como bebida principal.

Las leches deben eliminarse por completo de la lonchera.

Es correcto desayunar café y galletas

Debemos comer sabritas a la hora del desayuno

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	Anónimo	%
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