Salud Integral y Pubertad

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Cuida tu salud en la adolescencia

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Angie Gabriela Garcia Riquero

Ecuador

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Salud Integral y Pubertad


Salud Integral y PubertadVersión en línea Cuida tu salud en la adolescencia por Angie Gabriela Garcia Riquero 1 ¿Qué es la pubertad? a Edad infantil b Etapas de cambios físicos y hormonales de la adolescencia c Solo crecimiento d Una enfermedad 2 ¿Qué hormona predomina durante la pubertad en chicas? a Adrenalina b Testosterona c Estrógeno d Insulina 3 ¿Qué hormona predomina durante la pubertad en chicos? a Prolactina b Testosterona c Estrógeno d Progesterona 4 ¿Qué cambios físicos suelen verse en la pubertad? a Inmediato envejecimiento b Pérdida de movilidad c Aumento de estatura y desarrollo de caracteres sexuales secundarios d Disminución de pelo 5 ¿Por qué es importante la higiene durante la pubertad? a Para curar enfermedades congénitas b Para prevenir acné y mantener la piel saludable c Para evitar cualquier crecimiento d Para cambiar la personalidad 6 ¿Qué abarca la salud integral? a Solo la salud mental b Solo la salud física c Bienestar físico, mental y social d Solo la salud social 7 ¿Qué es la menstruación? a Un síntoma de gripe b Una infección vaginal c La caída de pelo d Sangrado periódico del útero durante el ciclo reproductivo 8 ¿Qué hábitos favorecen la salud mental en la adolescencia? a Actividad física, sueño adecuado y comunicación abierta b Suspender toda actividad c Aislamiento social d Consumo de alcohol 9 ¿Qué nutrición ayuda en la pubertad? a Exceso de sal b Grasas trans exclusivamente c Proteínas, calcio y hierro d Azúcares vacíos 10 ¿Qué práctica fomenta la salud corporal durante la pubertad? a Sedentarismo continuo b Uso de suplementos no supervisados c Hidratación, ejercicio regular y descanso d Saltarse comidas

Puedes integrar el juego en un LMS compatible con LTI 1.1 o LTI 1.3 como Canvas, Moodle, o Blackboard. De esta manera podrás guardar las puntuaciones automáticamente en el libro de calificaciones de esa plataforma.

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por Angie Gabriela Garcia Riquero

¿Qué es la pubertad?

¿Qué hormona predomina durante la pubertad en chicas?

¿Qué hormona predomina durante la pubertad en chicos?

¿Qué cambios físicos suelen verse en la pubertad?

¿Por qué es importante la higiene durante la pubertad?

¿Qué abarca la salud integral?

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¿Qué hábitos favorecen la salud mental en la adolescencia?

¿Qué nutrición ayuda en la pubertad?

¿Qué práctica fomenta la salud corporal durante la pubertad?