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Sobre esta actividad

Guía rápida de hábitos alimentarios

Creada por

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NOS ALIMENTAMOSVersión en línea

Guía rápida de hábitos alimentarios

por ANA BELEN ROMERO
1

Las verduras no tienen vitaminas y no aportan nutrientes.

2

Tomar agua varias veces al día es importante para hidratarse.

3

Consumir solo comida rápida en todas las comidas es la mejor forma de ganar energía.

4

Beber refrescos todos los días es la mejor forma de hidratarse.

5

El desayuno es una comida importante para empezar el día con energía.

6

Comer frutas y verduras todos los días ayuda a crecer sano.

7

Comer a horarios regulares ayuda a tener energía durante la jornada.

8

Un plato equilibrado debe incluir verduras, proteínas y carbohidratos.

9

Las proteínas provienen solamente de la carne, nada de legumbres o huevos.

10

Comer solo pan todos los días es suficiente para una dieta equilibrada.

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