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Teka-teki Pengendalian Emosi

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Teka-teki Pengendalian Emosi

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Sobre esta actividad

Teka-teki tentang cara mengelola emosi.

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smpn1sanamanmantikei smpn1sanamanmantikei
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Teka-teki Pengendalian Emosi
 

Teka-teki Pengendalian EmosiVersión en línea

Teka-teki tentang cara mengelola emosi.

por smpn1sanamanmantikei smpn1sanamanmantikei
1

Saya muncul saat marah, sedih, atau takut, namun sering tersembunyi di balik nafas tenang dan pikiran yang terfokus. Saya adalah cara kita memilih reaksi, bukannya membiarkan kejadian mengendalikan kita. Siapakah saya?

Hints

Layanan sekolah untuk membantu siswa menjaga suasana hati disebut ... pengendalian emosi.

Saya bisa dilatih lewat teknik napas dan fokus perhatian.

Saya terkait dengan bagaimana kita mengatur perasaan.

 
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