Verdad o Reto: Educación Física

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Verdad o Reto: Educación Física


Verdad o Reto: Educación FísicaVersión en línea Desafía tus conocimientos sobre educación física por Kamar 1 La respiración debe contener retenciones prolongadas durante el esfuerzo intenso. Sí No 2 Se recomienda al menos 150 minutos de actividad física de intensidad moderada a la semana para adultos. Sí No 3 Durante una sesión corta de ejercicio, la hidratación no es necesaria. Sí No 4 El estiramiento después del ejercicio no aporta ningún beneficio. Sí No 5 Un calentamiento gradual prepara al cuerpo para el ejercicio y reduce el riesgo de lesiones. Sí No 6 El entrenamiento de fuerza no aporta beneficios para la salud ósea. Sí No 7 Solo se debe hacer ejercicio si se tiene más de 18 años. Sí No 8 El entrenamiento aeróbico mejora la resistencia cardiovascular y la capacidad pulmonar. Sí No 9 La educación física promueve la salud física, mental y social de las personas. Sí No 10 El desarrollo de habilidades motoras y la coordinación es un objetivo fundamental en educación física escolar. Sí No 11 Real Madrid Club de Fútbol fue fundado en 1902. Sí No 12 Cristiano Ronaldo jugó en el Real Madrid desde 2009 hasta 2018. Sí No 13 Su estadio tiene una capacidad de 100,000 asientos. Sí No 14 Real Madrid ha ganado la Liga de Campeones de la UEFA 14 veces. Sí No 15 El club ha cambiado de color de camiseta a azul desde 1950. Sí No 16 El club fue fundado en 1899. Sí No 17 El estadio del Real Madrid es el Santiago Bernabéu. Sí No 18 Gareth Bale nunca ganó la Liga de Campeones con el Real Madrid. Sí No 19 Zinedine Zidane fue jugador y posteriormente entrenador del Real Madrid. Sí No 20 Real Madrid nunca ha ganado la Liga española. Sí No

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Verdad o Reto: Educación FísicaVersión en línea

por Kamar

La respiración debe contener retenciones prolongadas durante el esfuerzo intenso.

Se recomienda al menos 150 minutos de actividad física de intensidad moderada a la semana para adultos.

Durante una sesión corta de ejercicio, la hidratación no es necesaria.

El estiramiento después del ejercicio no aporta ningún beneficio.

Un calentamiento gradual prepara al cuerpo para el ejercicio y reduce el riesgo de lesiones.

El entrenamiento de fuerza no aporta beneficios para la salud ósea.

Solo se debe hacer ejercicio si se tiene más de 18 años.

El entrenamiento aeróbico mejora la resistencia cardiovascular y la capacidad pulmonar.

La educación física promueve la salud física, mental y social de las personas.

El desarrollo de habilidades motoras y la coordinación es un objetivo fundamental en educación física escolar.

Real Madrid Club de Fútbol fue fundado en 1902.

Cristiano Ronaldo jugó en el Real Madrid desde 2009 hasta 2018.

Su estadio tiene una capacidad de 100,000 asientos.

Real Madrid ha ganado la Liga de Campeones de la UEFA 14 veces.

El club ha cambiado de color de camiseta a azul desde 1950.

El club fue fundado en 1899.

El estadio del Real Madrid es el Santiago Bernabéu.

Gareth Bale nunca ganó la Liga de Campeones con el Real Madrid.

Zinedine Zidane fue jugador y posteriormente entrenador del Real Madrid.

Real Madrid nunca ha ganado la Liga española.