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Sobre esta actividad

Desafía tu bienestar emocional

Creada por

Tomasa Ruiz
Tomasa Ruiz
México

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Salud Emocional: Quiz
 

Salud Emocional: QuizVersión en línea

Desafía tu bienestar emocional

por Tomasa Ruiz
1

¿Qué es la salud emocional?

2

¿Qué práctica ayuda a regular las emociones?

3

¿Qué hábito favorece la resiliencia emocional?

4

¿Qué indica mejor salud emocional positiva?

5

¿Qué técnica ayuda a identificar emociones?

6

¿Qué es importante hacer ante un conflicto emocional?

7

¿Qué rol juega la empatía en la salud emocional?

8

¿Qué práctica ayuda a cuidar la salud emocional diaria?

9

¿Qué es la tensión emocional crónica?

10

¿Qué ayuda a crear un ambiente emocional sano?

 
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