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Sobre esta actividad

Reta tus hábitos saludables en la cocina.

Creada por

Andrés Unaucho
Andrés Unaucho
Ecuador

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¿Qué tan saludable cocinas? Verdadero o Falso
 

¿Qué tan saludable cocinas? Verdadero o FalsoVersión en línea

Reta tus hábitos saludables en la cocina.

por Andrés Unaucho
1

Comer rápido ayuda a una mejor digestión.

2

Comer frutas todos los días es una costumbre saludable.

3

Beber agua solo cuando se tiene sed es suficiente.

4

Cocinar al vapor ayuda a conservar más nutrientes.

5

Preparar tus comidas en casa puede ayudarte a comer más saludable.

6

Saltarse el desayuno es recomendable para ahorrar tiempo.

7

Las verduras se deben lavar bien antes de cocinarlas.

8

El pan blanco es igual de nutritivo que el pan integral.

9

Las recetas saludables solo son para personas enfermas.

10

Freír los alimentos es siempre la forma más sana de cocinarlos.

11

Beber agua regularmente ayuda a la hidratación.

 
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