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Sobre esta actividad

Adivina cada palabra relacionada con la vida saludable

Creada por

Daniela Lara García
Daniela Lara García
México

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A-Z SaludableVersión en línea

Adivina cada palabra relacionada con la vida saludable

por Daniela Lara García
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
X
Y
Z

Empieza por A

Conjunto de hábitos y nutrientes que permiten avanzar en salud y energía diaria.

Empieza por B

Sustancias líquidas consumidas; deben priorizarse agua y opciones bajas calorías.

Empieza por C

Ejercicio aeróbico que eleva pulso para fortalecer sistema circulatorio.

Empieza por D

Plan de ingesta de alimentos para mantener o modificar peso y salud.

Empieza por E

Actividad física que mejora fuerza, resistencia y salud general.

Empieza por F

Sustancia de origen vegetal que ayuda a la digestión y la saciedad.

Empieza por G

Azúcar sanguíneo que provee energía; controlar niveles previene complicaciones.

Empieza por H

Ingesta suficiente de líquidos para mantener funciones corporales.

Empieza por I

Capacidad del cuerpo para resistir enfermedades.

Empieza por J

Bebida obtenida de frutas o verduras; se recomienda moderación y sin azúcares añadidos.

Empieza por L

Sustancias grasas que aportan energía; deben consumirse con moderación.

Empieza por M

Práctica de calma mental para reducir estrés y mejorar enfoque.

Empieza por N

Procesos que seleccionan y metabolizan nutrientes para mantener la salud.

Empieza por O

Ácido graso esencial beneficioso para el corazón; se recomienda consumir en cantidades adecuadas.

Empieza por P

Conjunto de acciones para evitar enfermedades y promover salud.

Empieza por Q

Cereal andino rico en proteínas; puede ser parte de una dieta equilibrada.

Empieza por R

Serie de actividades diarias estructuradas para mantener hábitos saludables.

Empieza por S

Período de descanso imprescindible para restaurar funciones corporales y aprendizaje.

Empieza por T

Práctica de consumir tabaco, asociada a múltiples enfermedades.

Empieza por U

Fruta dulce con antioxidantes; consume con moderación y dentro de una dieta variada.

Empieza por V

Compuestos que ayudan funciones del cuerpo; se obtiene principalmente de alimentos.

Empieza por X

Alcohol de azúcar utilizado como edulcorante; aporta dulzura con menos calorías.

Empieza por Y

Práctica de flexibilidad y respiración que mejora equilibrio y estrés.

Empieza por Z

Jugo de frutas o verduras; preferir exprimidos sin azúcares añadidos.

 
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