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Alimentación saludable 5º-7º

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Verdadero o falso sobre nutrición

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Alimentación saludable 5º-7º
 

Alimentación saludable 5º-7ºVersión en línea

Verdadero o falso sobre nutrición

por EMILY BELEN VARGAS CAMPOZANO
1

Frutas y verduras deben ocupar la mitad del plato en una comida.

2

Comer en exceso de forma frecuente no tiene efectos negativos en la salud.

3

Beber agua a lo largo del día ayuda a mantener la hidratación.

4

Las bebidas azucaradas deben reemplazar al agua en la dieta diaria.

5

Todas las grasas son malas y deben evitarse por completo.

6

Una alimentación equilibrada incluye carbohidratos, proteínas, grasas saludables, vitaminas y fibra.

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