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DISTORSIONES COGNITIVAS

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DISTORSIONES COGNITIVAS

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Jugadas 3
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Sobre esta actividad

Identifica los tipos de distorsiones cognitivas según los ejemplos.

Creada por

DANKA MIKAELA VILLAVICENCIO GUAJARDO
DANKA MIKAELA VILLAVICENCIO GUAJARDO
Chile
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DISTORSIONES COGNITIVAS
 

DISTORSIONES COGNITIVASVersión en línea

Identifica los tipos de distorsiones cognitivas según los ejemplos.

por DANKA MIKAELA VILLAVICENCIO GUAJARDO
1

"No encuentro trabajo porque todo me sale mal"

2

"Me redactaron mi ensayo escolar, no sirvo para hacer esta tarea"

3

"Aunque me esfuerzo no consigo ser tan agradable como mi compañero"

4

"O saco un 10 en el examen o soy un fracasado"

5

"Mis padres se divorciaron por mi culpa"

6

"Estoy segura de que aunque salga con amigos me sentiré mal"

7

"Sé que mi padre, en el fondo, piensa que soy un inútil"

8

"Me ha salido mal la comida, nunca seré capaz de hacer nada bien"

9

"Las cosas hay que hacerlas perfectas, si no es mejor no hacerlas"

10

María y Juan se están riendo, seguro que es de mi"

 
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