Estrés y sueño en el embarazo

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Riesgos de estrés y sueño

Creada por

Ariana Edith Sanchez Hernandez

México

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Top 10 resultados

#	Jugador	Acierto	tiempo
1	Fabiola Ramírez Luna 14 de Enero de 2026	% 100	01:50
2	Ám 22 de Enero de 2026	% 90	02:04
3	Yeraldine Torres Caballero 22 de Enero de 2026	% 90	03:07
4	Ariana Hernandez 22 de Enero de 2026	% 80	01:25

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Verbos irregulares en Inglés

Hélmer González Serrano

Colombia

(317)

Se presentan 10 preguntas, cada una con 4 opciones de respuesta. Seleccione la que considere correcta.
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Carlos Andrés Prieto Rodríguez

Colombia

(166)

Completa todas las preguntas
Tipos de sintagmas (II)

idoia rubio

España

(945)

Actividades interactivas para reconocer los distintos tipos de sintagmas
Cultura general española

Ernest Serret

España

(102)

Responde las siguientes preguntas
cuanto sabes de Futbol

hugo estay

Chile

(329)

este test esta basado en las diapositivas que pudimos ver con anterioridad, consta de 10 preguntas las cuales tienen alternativas para poder resolverlas.


Estrés y sueño en el embarazoVersión en línea Riesgos de estrés y sueño por Ariana Edith Sanchez Hernandez 1 ¿Qué provoca el estrés intenso durante el embarazo? a Mejora la circulación b Aumenta el peso del bebé c Afecta el equilibrio hormonal d Fortalece el sistema inmune 2 ¿Qué hormona aumenta debido al estrés? a Insulina b Cortisol c Melatonina d Estrógeno 3 ¿Qué se ve afectado por alteraciones en la circulación durante el embarazo? a La placenta b Los pulmones c El cerebro d El corazón 4 ¿Cuál es una situación de riesgo relacionada con el estrés? a Ansiedad y depresión b Actividad física moderada c Descanso adecuado d Apoyo familiar 5 ¿Qué causa dormir menos de lo necesario? a Desregulación hormonal b Mejor concentración c Mayor energía d Fortalecimiento del sistema inmune 6 ¿Qué consecuencia está asociada a la falta de sueño? a Aumento de masa muscular b Mejor digestión c Inflamación d Mayor apetito 7 ¿Qué sistema se debilita por la falta de sueño? a Digestivo b Nervioso c Respiratorio d Inmune 8 ¿Qué riesgo aumenta al combinar estrés y falta de sueño? a Diabetes gestacional b Aborto espontáneo c Hipertensión d Anemia 9 ¿Cuántas horas de sueño se recomiendan como factor protector? a Más de 10 horas b 6–7 horas c 5–6 horas d 7–9 horas 10 ¿Cuál es un factor protector durante el embarazo? a Falta de sueño b Apoyo emocional c Estrés laboral d Ansiedad constante

Estrés y sueño en el embarazoVersión en línea

Riesgos de estrés y sueño

por Ariana Edith Sanchez Hernandez

¿Qué provoca el estrés intenso durante el embarazo?

Mejora la circulación

Aumenta el peso del bebé

Afecta el equilibrio hormonal

Fortalece el sistema inmune

¿Qué hormona aumenta debido al estrés?

Insulina

Cortisol

Melatonina

Estrógeno

¿Qué se ve afectado por alteraciones en la circulación durante el embarazo?

La placenta

Los pulmones

El cerebro

El corazón

¿Cuál es una situación de riesgo relacionada con el estrés?

Ansiedad y depresión

Actividad física moderada

Descanso adecuado

Apoyo familiar

¿Qué causa dormir menos de lo necesario?

Desregulación hormonal

Mejor concentración

Mayor energía

Fortalecimiento del sistema inmune

¿Qué consecuencia está asociada a la falta de sueño?

Aumento de masa muscular

Mejor digestión

Inflamación

Mayor apetito

¿Qué sistema se debilita por la falta de sueño?

Digestivo

Nervioso

Respiratorio

Inmune

¿Qué riesgo aumenta al combinar estrés y falta de sueño?

Diabetes gestacional

Aborto espontáneo

Hipertensión

Anemia

¿Cuántas horas de sueño se recomiendan como factor protector?

Más de 10 horas

6–7 horas

5–6 horas

7–9 horas

¿Cuál es un factor protector durante el embarazo?

Falta de sueño

Apoyo emocional

Estrés laboral

Ansiedad constante

Puedes integrar el juego en un LMS compatible con LTI 1.1 o LTI 1.3 como Canvas, Moodle, o Blackboard. De esta manera podrás guardar las puntuaciones automáticamente en el libro de calificaciones de esa plataforma.

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Estrés y sueño en el embarazoVersión en línea

por Ariana Edith Sanchez Hernandez

¿Qué provoca el estrés intenso durante el embarazo?

¿Qué hormona aumenta debido al estrés?

¿Qué se ve afectado por alteraciones en la circulación durante el embarazo?

¿Cuál es una situación de riesgo relacionada con el estrés?

¿Qué causa dormir menos de lo necesario?

¿Qué consecuencia está asociada a la falta de sueño?

¿Qué sistema se debilita por la falta de sueño?

¿Qué riesgo aumenta al combinar estrés y falta de sueño?

¿Cuántas horas de sueño se recomiendan como factor protector?

¿Cuál es un factor protector durante el embarazo?

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