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Alimentos que cuidan

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Alimentos que cuidan

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Sobre esta actividad

Descubre un alimento funcional y sus beneficios.

Creada por

PATRICIA FONSECA NAVARRO
PATRICIA FONSECA NAVARRO
México

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Alimentos que cuidan
 

Alimentos que cuidanVersión en línea

Descubre un alimento funcional y sus beneficios.

por PATRICIA FONSECA NAVARRO
1

Un alimento que cuida tu salud con fibra y energía para el día.

Pistas

Se transforma en papilla caliente o en cereals y muesli.

Contiene fibra soluble llamada beta-glucano que ayuda a reducir el colesterol.

Se consume comúnmente en desayunos.

2

Contribuyen a la salud a través de la dieta

Pistas

Se asocian a productos fermentados y beneficios para la digestión

Ayudan a equilibrar la microbiota intestinal

Viven en alimentos como el yogur y en suplementos

 
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