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Sueño y envejecimiento

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Sobre esta actividad

Preguntas rápidas sobre el sueño en el envejecimiento, enfermedades crónicas e ingresados

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Sueño y envejecimiento
 

Sueño y envejecimientoVersión en línea

Preguntas rápidas sobre el sueño en el envejecimiento, enfermedades crónicas e ingresados

por Beatriz Soria Soriano
1

La presencia de insomnio en el anciano solo debe considerarse patológica cuando la duración total del sueño es menor de 5 horas por noche.

2

El trastorno de conducta del sueño REM (RBD) es un marcador prodrómico bien establecido de sinucleinopatías como enfermedad de Parkinson y demencia con cuerpos de Lewy.

3

El síndrome de piernas inquietas en el anciano requiere siempre tratamiento dopaminérgico como primera línea, ya que los gabapentinoides se reservan para casos excepcionales.

4

En la evaluación de trastornos del sueño en el anciano, la polisomnografía está indicada de forma rutinaria en todo insomnio crónico, aunque no existan sospechas de patología asociada.

5

La arquitectura del sueño de los pacientes mayores hospitalizados conserva un porcentaje normal de N3 y REM, aunque el entorno sea ruidoso.

6

Las benzodiacepinas y los fármacos Z se recomiendan como opción de primera elección y a largo plazo en el insomnio del adulto mayor.

7

La hipoxia intermitente y la fragmentación del sueño en el síndrome de apnea-hipopnea del sueño se han relacionado con un mayor riesgo de deterioro cognitivo y demencia.

8

En el anciano con demencia, las intervenciones sobre luz, actividad diurna y estructuración de rutinas pueden mejorar el sueño y la conducta nocturna.

9

En el envejecimiento normal se observa una disminución del sueño de ondas lentas (N3) y un ligero descenso del sueño REM, con incremento de despertares nocturnos.

10

La terapia cognitivo-conductual para el insomnio (CBT-I) es el tratamiento de primera línea del insomnio crónico en el anciano.

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