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Vida Saludable: Cruza hábitos clave

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Vida Saludable: Cruza hábitos clave

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Sobre esta actividad

Descubre conceptos para una vida sana.

Creada por

María Fernanda Rodríguez Cruz
María Fernanda Rodríguez Cruz
Guatemala

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Vida Saludable: Cruza hábitos claveVersión en línea

Descubre conceptos para una vida sana.

por María Fernanda Rodríguez Cruz
1

Conjunto de hábitos para obtener los nutrientes necesarios.

2

Actividad física habitual para mejorar condición física.

3

Periodo de pausa necesario para recuperar energía y sanar.

4

Ingesta adecuada de líquidos para mantener el equilibrio.

5

Conjunto de alimentos y hábitos para una dieta equilibrada.

6

Compuestos necesarios para funciones corporales y metabolismo.

7

Estado de reposo mental y corporal con descanso reparador.

8

Conjunto de medidas para evitar riesgos y enfermedades.

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