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Plato del Bien Comer

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Sobre esta actividad

Juego para evaluación del plato del bien comer.

Creada por

VICTOR HUGO MARTINEZ CASTRO
VICTOR HUGO MARTINEZ CASTRO
México

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Plato del Bien ComerVersión en línea

Juego para evaluación del plato del bien comer.

por VICTOR HUGO MARTINEZ CASTRO
1

¿Cuál grupo del plato del buen comer corresponde a verduras y frutas?

2

¿Qué grupo aporta principalmente proteínas y ayuda a la reparación de tejidos?

3

¿Qué grupo debe ser la base de la mayoría de las comidas por sus carbohidratos complejos?

4

¿Qué grupo contiene grasas y aceites que deben usarse con moderación?

5

¿Cuál grupo incluye legumbres, pescados y carnes?

6

¿Qué grupo debe limitarse por su alto contenido de azúcares añadidos?

7

¿Cuál es un ejemplo de alimento del grupo de frutas?

8

¿Qué grupo contiene verduras de hoja verde como la espinaca?

9

¿Qué grupo debe ocupar la mayor proporción en una comida equilibrada?

10

¿Cuál de estos no es un alimento saludable según el plato?

 
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