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Hábitos Saludables y Vida Activa

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Sobre esta actividad

Hábitos saludables y deporte para la vida

Creada por

Daniel Marchan
Daniel Marchan
Colombia

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Hábitos Saludables y Vida ActivaVersión en línea

Hábitos saludables y deporte para la vida

por Daniel Marchan
1

¿Cuál es el mínimo de horas que debe dormir un adulto joven para mantener una buena salud?

2

¿Cuál es un hábito saludable para el día a día?

3

¿Qué actividad de educación física ayuda al corazón?

4

¿Qué hábito reduce el estrés de forma saludable?

5

¿Por qué es importante hidratarse?

6

¿Qué alimento ayuda a la energía sostenida?

7

¿Qué aspecto favorece la vida activa?

8

¿Qué es la educación física para la vida?

9

¿Qué hábito ayuda a dormir mejor?

10

¿Qué aporta el ejercicio regular?

11

¿Cuál es un hábito saludable relacionado con la hidratación?

12

¿Cuál de los siguientes es un hábito de salud mental?

13

¿Cuántos minutos de actividad física moderada se recomienda a la semana?

14

¿Cuál de las siguientes es un mal hábito?

15

¿Qué opción describe un hábito de salud relacionado con la hidratación segura?

16

¿Qué acción favorece la salud física?

17

¿Qué se recomienda para la salud física semanal?

18

¿Cuál de estas es un mal hábito alimenticio?

 
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