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Sobre esta actividad

Проверяйте знания о распорядке дня.

Creada por

Юлия
Юлия
Kazajstán

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Режим дня: правда или ложьVersión en línea

Проверяйте знания о распорядке дня.

por Юлия
1

Ежедневно нужно спать 12 часов, чтобы быть продуктивным.

2

Важнее всего пропускать завтрак ради экономии времени.

3

Сон играет важную роль в восстановлении организма.

4

В него входят периоды работы и перерывы на отдых.

5

Режим дня включает чередование труда, отдыха и сна.

6

В идеальном распорядке дня дневной сон длится ровно 2 часа каждый день.

7

Работа должна занимать все часы бодрствования без перерывов.

8

Последний прием пищи должен быть за 5 минут до сна.

9

Правильный режим дня помогает поддерживать энергию и концентрацию.

10

Утро обычно начинается с подъема и завтрака.

11

Правильное питание не влияет на защиту от болезней.

12

Закаливание укрепляет сопротивляемость организма к холодной погоде.

13

Режим дня включает достаточный сон и регулярное питание.

14

Иммунитет помогает организму защищаться от болезней.

15

Правильное питание важно для сильного иммунитета (овощи, фрукты).

16

Пребывать на солнце без защиты полезно всегда.

17

Умеренное пребывание на солнце полезно для получения витамина D.

18

Режим дня не влияет на здоровье.

19

Закаливание не имеет никакого эффекта на организм.

20

Иммунитет можно усилить только чаем с сахаром.

 
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