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Sobre esta actividad

Cuestionario breve sobre hábitos.

Creada por

Yissel Rodriguez
Yissel Rodriguez
México

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Reto de Alimentación Saludable
 

Reto de Alimentación SaludableVersión en línea

Cuestionario breve sobre hábitos.

por Yissel Rodriguez
1

¿Qué macronutriente aporta principalmente energía?

2

¿Qué alimento es buena fuente de fibra?

3

¿Cuál es una grasa saludable?

4

¿Aproximadamente qué porcentaje de calorías diarias deberían ser grasas?

5

¿Qué grupo de alimentos debe ser la base de cada comida?

6

¿Qué hábito ayuda a comer más saludable?

7

¿Qué nutriente es clave para la reparación muscular?

8

¿Qué bebida es una opción saludable?

9

¿Qué alimento debería limitarse para una dieta saludable?

10

¿Qué efecto tiene un desayuno equilibrado?

 
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