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Regulación emocional del estudiante

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Regulación emocional del estudiante

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Sobre esta actividad

Descubre estrategias para gestionar emociones.

Creada por

MARCO ANTONIO REGALADO SUAREZ
MARCO ANTONIO REGALADO SUAREZ
Ecuador

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Regulación emocional del estudiante
 

Regulación emocional del estudianteVersión en línea

Descubre estrategias para gestionar emociones.

por MARCO ANTONIO REGALADO SUAREZ
1

¿Qué técnica ayuda a regular la respiración ante la ansiedad en clase?

2

¿Cuál es un objetivo de la regulación emocional en estudio?

3

¿Qué estrategia es útil tras un conflicto con un compañero?

4

¿Qué recurso ayuda a identificar emociones propias?

5

¿Qué significa autorregulación emocional?

6

¿Cuál es una señal de desregulación emocional en clase?

7

¿Qué práctica ayuda a recuperar la calma después de una frustración?

8

¿Qué rol tiene el profesor en la regulación emocional?

9

¿Qué técnica complementaria favorece la atención plena?

10

¿Qué hábito diario favorece la regulación emocional?

 
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