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Bienestar Emocional: Conceptos Clave

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Bienestar Emocional: Conceptos Clave

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Sobre esta actividad

Conceptos esenciales sobre estrés y bienestar.

Creada por

Belen Jimenez
Belen Jimenez
Ecuador

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Bienestar Emocional: Conceptos ClaveVersión en línea

Conceptos esenciales sobre estrés y bienestar.

por Belen Jimenez
1

Tipo de presión que sienten los estudiantes por las notas y el futuro.

2

El bienestar ______ incluye nuestras emociones, pensamiento y relaciones sociales.

3

Una de las manifestaciones comunes del estrés que altera las horas de descanso.

4

Red de apoyo principal en el hogar y relaciones cercanas.

5

Sentimiento de preocupación o nerviosismo intenso por lo que pueda pasar.

6

Cuando los sentimientos negativos son persistentes, es un paso valiente buscar un ______ (profesional).

7

Cuando los sentimientos negativos son persistentes, es un paso valiente buscar un ______ (profesional).

8

Lo que se recomienda hacer con las emociones en lugar de reprimirlas.

9

La actividad que ayuda a liberar tensiones y mejorar el estado de ánimo (generalmente física).

10

Sensación de gran tensión o agobio que afecta el bienestar.

5
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