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Acondicionamiento Físico de la A a la Z

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Acondicionamiento Físico de la A a la Z

Ruleta de Palabras

Jugadas 1
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Sobre esta actividad

Adivina un término por letra relacionado con el acondicionamiento físico.

Creada por

Víctor Martínez Serrano
Víctor Martínez Serrano
España

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Acondicionamiento Físico de la A a la Z
 

Acondicionamiento Físico de la A a la ZVersión en línea

Adivina un término por letra relacionado con el acondicionamiento físico.

por Víctor Martínez Serrano
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
L
M
N
P
Q
R
S
T
U
V
X
Y
Z

Empieza por A

Actividad física de intensidad moderada a alta que mejora la resistencia cardiovascular.

Empieza por B

Actividad o equipo para desplazar el cuerpo de forma aeróbica para calentar o entrenar.

Empieza por C

Ejercicio que eleva la frecuencia cardíaca para mejorar la resistencia.

Empieza por D

Período de recuperación entre sesiones para permitir la reparación muscular.

Empieza por E

Conjunto de ejercicios planificados para mejorar capacidades físicas.

Empieza por F

Capacidad de mover las articulaciones a través de su rango completo.

Empieza por G

Lugar con equipamiento para realizar ejercicios de fuerza y cardiovasculares.

Empieza por H

Ingesta de agua para mantener el rendimiento durante la actividad.

Empieza por I

Grado de esfuerzo aplicado durante un ejercicio.

Empieza por J

Ejercicio de tracción con polea para trabajar espalda y brazos.

Empieza por L

Zona muscular de la parte baja de la espalda.

Empieza por M

Equipo de gimnasio que facilita ejercicios de fuerza.

Empieza por N

Actividad acuática que mejora resistencia y capacidad pulmonar.

Empieza por P

Máquina para empujar peso con las piernas o el torso.

Empieza por Q

Grupo muscular frontal de la pierna.

Empieza por R

Capacidad de mantener un esfuerzo durante un periodo prolongado.

Empieza por S

Ejercicio de rodillas flexionadas que fortalece muslos y glúteos.

Empieza por T

Correr a velocidad moderada para mantener un ritmo continuo.

Empieza por U

Ejercicio ejecutado con un solo lado del cuerpo.

Empieza por V

Capacidad máxima de consumo de oxígeno durante el esfuerzo.

Empieza por X

Tipo de entrenamiento de alta intensidad y desgaste físico.

Empieza por Y

Disciplinas de postura, respiración y relajación para flexibilidad y equilibrio.

Empieza por Z

Programa de baile aeróbico con movimientos latinos.

 
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