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Memoria & Atención Senior

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Jugadas 2

Sobre esta actividad

Juego para estimular memoria y atención en mayores

Creada por

España

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Memoria & Atención Senior
 

Memoria & Atención SeniorVersión en línea

Juego para estimular memoria y atención en mayores

por Isabel Chinchilla
1

Dormir menos de 4 horas impulsa la memoria.

2

Ejercicios diarios de memoria pueden mejorar la retención de información.

3

La memoria a corto plazo no se beneficia de repeticiones breves.

4

Ejercicios de memoria requieren trabajo extenuante y dolor físico.

5

Leer en voz alta puede ayudar a fijar textos en la memoria.

6

Recordar una lista de palabras de forma repetida fortalece la memoria de trabajo.

7

Recordar información de hace años no se puede entrenar con ejercicios simples.

8

La atención mejora sin necesidad de descansos, en sesiones largas.

9

Pausas cortas durante tareas largas ayudan a la atención sostenida.

10

Meditación corta de atención plena puede ayudar a concentrarse.

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