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Nutrición y micronutrientes

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Sobre esta actividad

Descubre conceptos clave sobre alimentación saludable.

Creada por

MARIAFERNANDA LOPEZ SILVA
MARIAFERNANDA LOPEZ SILVA
México

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Nutrición y micronutrientesVersión en línea

Descubre conceptos clave sobre alimentación saludable.

por MARIAFERNANDA LOPEZ SILVA
1

Compuestos orgánicos esenciales para el metabolismo y el mantenimiento corporal.

2

Elementos inorgánicos necesarios para diversas funciones fisiológicas.

3

Tipo de carbohidrato no digerible que ayuda al tránsito intestinal.

4

Constituyente principal de tejidos y enzimas, fuente de aminoácidos.

5

Energía rápida proveniente de azúcares y almidones.

6

Mineral clave para huesos y dientes.

7

Mineral esencial para el transporte de oxígeno en la sangre.

8

Mineral importante para el equilibrio de líquidos y la función muscular.

9

Alimentos que no han sido alterados industrialmente y conservan sus propiedades originales

10

Carencia de nutrientes esenciales que puede resultar en desnutrición, sobrepeso o enfermedades crónicas

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