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Sobre esta actividad

Conceptos clave para educación

Creada por

Ricardo Martinez
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México

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Métodos, Actividades y RecursosVersión en línea

Conceptos clave para educación

por Ricardo Martinez
1

Método que alterna ejercicio y descanso parcial, sin llegar a la recuperación completa.

2

Método en el que la recuperación es completa entre ejercicios, permitiendo mantener la misma intensidad.

3

Método que se caracteriza por una actividad continua y prolongada sin pausas.

4

En el método interválico, los periodos de esfuerzo y descanso se llaman así.

5

En el método interválico, cuando el descanso es más corto que el trabajo se llama interválico ____.

6

Tipo de entrenamiento continuo que combina carreras en pendientes y ejercicios de fuerza.

7

En el método de repeticiones, los ejercicios pueden repetirse en varias ____.

7
1
6
3
5
4
 
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