Relacionar Columnas Уверенность в себе: матч-играVersión en línea Соотнесите концепты с их кратким описанием, чтобы укрепить уверенность. por Аружан Иманали 1 Рефрейминг ситуаций 2 Визуализация успеха 3 Негативное мышление 4 Самообвинение 5 Сфокусированность на сильных сторонах 6 Аффирмации 7 Самооценка 8 Уверенность в себе Вера в свои силы и решения Акцент на личных сильных качествах М мысленно представляете успешный исход Чрезмерная вина за ошибки Короткие позитивные утверждения Оценка вашей ценности и способностей Переосмысление событий в позитиве Постоянные пессимистичные мысли