Desafío de Alimentación Saludable

Sí o No

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Afirmaciones sobre alimentación saludable.

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celinaperezdevalenzuela@gmail.com

Argentina

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#	Jugador	Acierto	tiempo
1	celinaperezdevalenzuela@gmail.com 21 de Octubre de 2025	% 100	00:50

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Desafío de Alimentación SaludableVersión en línea Afirmaciones sobre alimentación saludable. por celinaperezdevalenzuela@gmail.com 1 Los suplementos vitamínicos pueden reemplazar a una dieta equilibrada. Sí No 2 Saltar el desayuno siempre mejora la pérdida de peso de forma constante. Sí No 3 Las grasas saturadas deben eliminarse por completo de la dieta. Sí No 4 Comer solo una vez al día es suficiente para una dieta saludable. Sí No 5 Todas las calorías son iguales sin importar su fuente. Sí No 6 Las proteínas magras como pescado, legumbres y aves son buenas para la salud. Sí No 7 Beber suficiente agua ayuda a mantener la hidratación y el rendimiento. Sí No 8 Pan, arroz y pasta integrales aportan más fibra que sus versiones blancas. Sí No 9 Limitar azúcares añadidos ayuda a reducir el riesgo de caries y obesidad. Sí No 10 Una dieta equilibrada incluye frutas y verduras todos los días. Sí No

Desafío de Alimentación SaludableVersión en línea

Afirmaciones sobre alimentación saludable.

por celinaperezdevalenzuela@gmail.com

Los suplementos vitamínicos pueden reemplazar a una dieta equilibrada.

Sí

Saltar el desayuno siempre mejora la pérdida de peso de forma constante.

Sí

Las grasas saturadas deben eliminarse por completo de la dieta.

Sí

Comer solo una vez al día es suficiente para una dieta saludable.

Sí

Todas las calorías son iguales sin importar su fuente.

Sí

Las proteínas magras como pescado, legumbres y aves son buenas para la salud.

Sí

Beber suficiente agua ayuda a mantener la hidratación y el rendimiento.

Sí

Pan, arroz y pasta integrales aportan más fibra que sus versiones blancas.

Sí

Limitar azúcares añadidos ayuda a reducir el riesgo de caries y obesidad.

Sí

Una dieta equilibrada incluye frutas y verduras todos los días.

Sí

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Los suplementos vitamínicos pueden reemplazar a una dieta equilibrada.

Saltar el desayuno siempre mejora la pérdida de peso de forma constante.

Las grasas saturadas deben eliminarse por completo de la dieta.

Comer solo una vez al día es suficiente para una dieta saludable.

Todas las calorías son iguales sin importar su fuente.

Las proteínas magras como pescado, legumbres y aves son buenas para la salud.

Beber suficiente agua ayuda a mantener la hidratación y el rendimiento.

Pan, arroz y pasta integrales aportan más fibra que sus versiones blancas.

Limitar azúcares añadidos ayuda a reducir el riesgo de caries y obesidad.

Una dieta equilibrada incluye frutas y verduras todos los días.

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	Anónimo	%
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