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Salud Mental: de la A a la Z

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Salud Mental: de la A a la Z

Ruleta de Palabras

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Sobre esta actividad

Adivina palabras de salud mental, una por letra.

Creada por

Carmen Segura
Carmen Segura
España

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Salud Mental: de la A a la Z
 

Salud Mental: de la A a la ZVersión en línea

Adivina palabras de salud mental, una por letra.

por Carmen Segura
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
X
Y
Z

Empieza por A

Estado de tensión ante estímulos percibidos como amenazantes.

Empieza por B

Estado de equilibrio y satisfacción con la vida y la salud.

Empieza por C

Procesos mentales como pensar, recordar y razonar.

Empieza por D

Tristeza persistente que afecta el ánimo y la energía.

Empieza por E

Respuesta ante demandas que pueden resultar difíciles de manejar.

Empieza por F

Aversión intensa hacia un objeto o situación específica.

Empieza por G

Capacidad de regular emociones para afrontar situaciones.

Empieza por H

Actividad física o mental excesiva que dificulta la calma.

Empieza por I

Tendencia a enojarse con facilidad ante estímulos.

Empieza por J

Evaluación de ideas o situaciones basada en la experiencia.

Empieza por L

Barrera personal para evitar desgaste emocional.

Empieza por M

Atención plena al momento presente para observar pensamientos sin juzgar.

Empieza por N

Capacidad del cerebro para cambiar y adaptarse ante experiencias.

Empieza por O

Fijación repetitiva en ideas o conductas que consume tiempo.

Empieza por P

Tratamiento psicológico para mejorar emociones y conductas.

Empieza por Q

Término que hace referencia al descanso, tranquilidad, reposo, calma,...

Empieza por R

Capacidad de recuperarse ante la adversidad y seguir adelante.

Empieza por S

Patrón de descanso que impacta el ánimo y la concentración.

Empieza por T

Patrón de pensamientos o comportamientos que interfiere en la vida diaria.

Empieza por U

Conjunto de apoyo entre personas que fortalece la salud mental.

Empieza por V

Conexiones emocionales que fortalecen la adaptación.

Empieza por X

atracción o admiración hacia lo extranjero.

Empieza por Y

Práctica de respiración y posturas para calmar la mente.

Empieza por Z

Calma mental y claridad interior mediante la atención plena.

 
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