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Jugadas 2

Sobre esta actividad

Capacidades físicas condicionales

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Colombia

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Capacidades físicas condicionales

por yessica Echavarria
1

La fuerza es la capacidad que tiene el músculo para generar tensión y vencer una resistencia

2

La fuerza explosiva es la mayor fuerza que se puede ejercer

3

La velocidad de reacción es el tiempo que tardas en responder a un estímulo

4

Los estiramientos dinámicos se realizan con ayuda de un compañero

5

La resistencia aeróbica son esfuerzos cortos e intensos, la presencia de oxígeno es poco

6

Las capacidades físicas condicionales no dependen de la condición física del cuerpo

7

Las capacidades físicas condicionales se desarrollan con la práctica de ejercicio físico y entrenamiento deportivo

8

La fuerza resistencia es mantener un peso por un tiempo prolongado

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