Desafío de Alimentos Saludables

Sí o No

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Verdad o mentira sobre comida sana

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Maria De Obaldia

Panamá

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#	Jugador	Acierto	tiempo
1	Maria De Obaldia 16 de Octubre de 2025	% 70	00:36

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Desafío de Alimentos SaludablesVersión en línea Verdad o mentira sobre comida sana por Maria De Obaldia 1 Los productos light pueden compensar una dieta poco saludable. Sí No 2 Las proteínas magras como pescado y legumbres ayudan al crecimiento muscular. Sí No 3 Las grasas saludables como el aceite de oliva son beneficiosas en moderación. Sí No 4 Todas las grasas son perjudiciales y deben eliminarse por completo. Sí No 5 El consumo de fibra favorece la salud digestiva. Sí No 6 Los carbohidratos simples deben constituir la mayor parte de la dieta para ser saludable. Sí No 7 El consumo de lácteos debe evitarse en una alimentación saludable. Sí No 8 Comer solo ensaladas sin proteínas es suficiente para una dieta equilibrada. Sí No 9 Las frutas y verduras deben formar la base de la dieta. Sí No 10 El agua es la bebida principal y debe consumirse a lo largo del día. Sí No

Desafío de Alimentos SaludablesVersión en línea

Verdad o mentira sobre comida sana

por Maria De Obaldia

Los productos light pueden compensar una dieta poco saludable.

Sí

Las proteínas magras como pescado y legumbres ayudan al crecimiento muscular.

Sí

Las grasas saludables como el aceite de oliva son beneficiosas en moderación.

Sí

Todas las grasas son perjudiciales y deben eliminarse por completo.

Sí

El consumo de fibra favorece la salud digestiva.

Sí

Los carbohidratos simples deben constituir la mayor parte de la dieta para ser saludable.

Sí

El consumo de lácteos debe evitarse en una alimentación saludable.

Sí

Comer solo ensaladas sin proteínas es suficiente para una dieta equilibrada.

Sí

Las frutas y verduras deben formar la base de la dieta.

Sí

El agua es la bebida principal y debe consumirse a lo largo del día.

Sí

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Los productos light pueden compensar una dieta poco saludable.

Las proteínas magras como pescado y legumbres ayudan al crecimiento muscular.

Las grasas saludables como el aceite de oliva son beneficiosas en moderación.

Todas las grasas son perjudiciales y deben eliminarse por completo.

El consumo de fibra favorece la salud digestiva.

Los carbohidratos simples deben constituir la mayor parte de la dieta para ser saludable.

El consumo de lácteos debe evitarse en una alimentación saludable.

Comer solo ensaladas sin proteínas es suficiente para una dieta equilibrada.

Las frutas y verduras deben formar la base de la dieta.

El agua es la bebida principal y debe consumirse a lo largo del día.

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	Anónimo	%
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