Reto: Alimentación Saludable Escolar

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Desafía tu conocimiento sobre comer bien en la escuela.

Creada por

Ludmila Diaz

Argentina

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Reto: Alimentación Saludable EscolarVersión en línea Desafía tu conocimiento sobre comer bien en la escuela. por Ludmila Diaz 1 Las porciones de comida deben ajustarse al tamaño de la edad y la actividad. Sí No 2 Las proteínas magras como pollo o legumbres pueden formar parte de los almuerzos escolares. Sí No 3 Las porciones para la merienda deben ser mayores que las del almuerzo. Sí No 4 Una merienda saludable debe combinar fruta, proteína ligera y agua. Sí No 5 Todas las grasas deben evitarse por completo. Sí No 6 Los lácteos deben eliminarse de la dieta para escolares. Sí No 7 Saltarse el desayuno no afecta el rendimiento escolar. Sí No 8 Las bebidas azucaradas son la única fuente de energía en la escuela. Sí No 9 Tomar agua en vez de refrescos ayuda a reducir calorías vacías. Sí No 10 El consumo de frituras se debe limitar para cuidar la salud cardiovascular. Sí No

Reto: Alimentación Saludable EscolarVersión en línea

Desafía tu conocimiento sobre comer bien en la escuela.

por Ludmila Diaz

Las porciones de comida deben ajustarse al tamaño de la edad y la actividad.

Sí

Las proteínas magras como pollo o legumbres pueden formar parte de los almuerzos escolares.

Sí

Las porciones para la merienda deben ser mayores que las del almuerzo.

Sí

Una merienda saludable debe combinar fruta, proteína ligera y agua.

Sí

Todas las grasas deben evitarse por completo.

Sí

Los lácteos deben eliminarse de la dieta para escolares.

Sí

Saltarse el desayuno no afecta el rendimiento escolar.

Sí

Las bebidas azucaradas son la única fuente de energía en la escuela.

Sí

Tomar agua en vez de refrescos ayuda a reducir calorías vacías.

Sí

El consumo de frituras se debe limitar para cuidar la salud cardiovascular.

Sí

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por Ludmila Diaz

Las porciones de comida deben ajustarse al tamaño de la edad y la actividad.

Las proteínas magras como pollo o legumbres pueden formar parte de los almuerzos escolares.

Las porciones para la merienda deben ser mayores que las del almuerzo.

Una merienda saludable debe combinar fruta, proteína ligera y agua.

Todas las grasas deben evitarse por completo.

Los lácteos deben eliminarse de la dieta para escolares.

Saltarse el desayuno no afecta el rendimiento escolar.

Las bebidas azucaradas son la única fuente de energía en la escuela.

Tomar agua en vez de refrescos ayuda a reducir calorías vacías.

El consumo de frituras se debe limitar para cuidar la salud cardiovascular.

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