Salud y Bienestar

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Cuida tu salud con preguntas clave.

Creada por

Belen Sosa

Argentina

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Top 10 resultados

#	Jugador	Acierto	tiempo
1	Belen Sosa 15 de Octubre de 2025	% 100	02:19

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este test esta basado en las diapositivas que pudimos ver con anterioridad, consta de 10 preguntas las cuales tienen alternativas para poder resolverlas.

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	Anónimo	%
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Salud y Bienestar


Salud y BienestarVersión en línea Cuida tu salud con preguntas clave. por Belen Sosa 1 ¿Cuál es un beneficio clave de una dieta rica en frutas y verduras? a Provoca menos energía b Sustituye al agua c Reemplaza al ejercicio d Aporta vitaminas y fibra para el funcionamiento del cuerpo 2 ¿Cuántas horas de sueño recomienda dormir para descansar el organismo? a Entre siete y ocho horas b Nueve a diez horas c Cuatro horas d Dos horas 3 ¿Qué efecto tiene realizar al menos 30 minutos de actividad física diaria? a Mejora la salud cardiovascular y la energía b Sustituye la dieta c Provoca cansancio extremo d Requiere reposo total 4 ¿Qué hábito de higiene ayuda a prevenir enfermedades? a Tomar baños largos b Cepillarse una vez al mes c Lavarse las manos con frecuencia d Usar desodorante 5 ¿Qué tipo de consumo debe evitarse para mantener el bienestar? a Frutas frescas b Alcohol excesivo y tabaco c Bebidas sin azúcar d Agua embotellada 6 ¿Qué opción describe mejor una alimentación equilibrada? a Frutas, verduras y agua como base b Solo carne c Grasas saturadas en cada comida d Poca hidratación 7 ¿Qué papel juegan los ultraprocesados en la salud? a Son la base de cualquier dieta b Pueden afectar negativamente el bienestar si se consumen en exceso c No tienen efecto alguno d Son la única fuente de energía 8 ¿Por qué son importantes los controles médicos periódicos? a Reemplazan al médico b Garantizan curación automática c Detectan a tiempo problemas de salud d Solo son necesarios si hay síntomas 9 ¿Qué hábito ayuda a la recuperación del cuerpo durante el sueño? a Descansar de forma regular y suficiente b Comer grandes porciones antes de dormir c Tomar cafeína en la cama d Actividad física intensa durante la noche 10 ¿Qué medida complementa una vida saludable aparte de dieta y ejercicio? a Higiene personal constante b Descuidar las visitas médicas c Fumar ocasionalmente d Evitar agua y dormir poco

Puedes integrar el juego en un LMS compatible con LTI 1.1 o LTI 1.3 como Canvas, Moodle, o Blackboard. De esta manera podrás guardar las puntuaciones automáticamente en el libro de calificaciones de esa plataforma.

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por Belen Sosa

¿Cuál es un beneficio clave de una dieta rica en frutas y verduras?

¿Cuántas horas de sueño recomienda dormir para descansar el organismo?

¿Qué efecto tiene realizar al menos 30 minutos de actividad física diaria?

¿Qué hábito de higiene ayuda a prevenir enfermedades?

¿Qué tipo de consumo debe evitarse para mantener el bienestar?

¿Qué opción describe mejor una alimentación equilibrada?

¿Qué papel juegan los ultraprocesados en la salud?

¿Por qué son importantes los controles médicos periódicos?

¿Qué hábito ayuda a la recuperación del cuerpo durante el sueño?

¿Qué medida complementa una vida saludable aparte de dieta y ejercicio?