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Sobre esta actividad

Descubre hábitos saludables para una vida mejor.

Creada por

Maria del Carmen Gonzalez
Maria del Carmen Gonzalez
Paraguay

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Hábitos SaludablesVersión en línea

Descubre hábitos saludables para una vida mejor.

por Maria del Carmen Gonzalez
1

Conjunto de hábitos sobre la comida para mantener la salud.

2

Actividad física regular para fortalecer el cuerpo y la salud.

3

Conjunto de prácticas para mantener limpio el cuerpo y prevenir enfermedades.

4

Período de descanso nocturno esencial para la salud física y mental.

5

Líquido indispensable para hidratar el cuerpo.

6

Alimentos vegetales comestibles, ricos en vitaminas y fibra.

7

Protecciones que fortalecen las defensas del organismo ante enfermedades mediante la inmunización.

8

Momento de reposo para recargar energías y favorecer la recuperación.

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